Široka ramena uvijek su određivala muškost cijele figure. To je apsolutno prirodno, jer crveni pojas rame čini struk vizualno uskim, stvarajući savršeni trokut muške figure. Ali treniranje ramena je vrlo...
tijelo - Stranica 2
Pogrešna prehrana tipična je za apsolutnu većinu stanovnika mega-gradova. Nedostatak vremena i truda za pripremu zdrave hrane stalno nas koristi ne baš zdrave tvorničke proizvode, a stalni stres preplavljuju pretjerano...
Charles Bronson, najpoznatiji zatvorenik u Velikoj Britaniji, odslužio je zatvorsku kaznu gotovo 40 godina, nakon što je bio zatvoren 1974. godine. Tijekom tog znatnog vremenskog razdoblja, u sklopu kojeg je...
Zimi ste čekali proljeće. Proljeće je doživjelo nedostatak vitamina, zaljubio se, patio. Općenito, sve sam radila osim za sport. Ljeto je palo na brzinu japanskog vlaka - hej, jeste li...
Iron Sly prešao je dug put od uloge slabo plaćenog porno glumca do slavne osobe da poznaje i poštuje cijeli svijet. Sam glumac samouvjereno naziva bodybuilding glavnim tajnim sastojkom uspješnog...
Redoviti treninzi u najbližem fitness centru mogu vas, naravno, držati u dobrom fizičkom stanju. Teški utezi ubrzavaju metabolizam i varaju bicepse - jedino stvarna snaga na ovaj način neće biti...
Imate li psa koji pati od viška energije i želje da više vremena provodite na svježem zraku sa svojim četveronožnim prijateljem? Ili samo želite pretvoriti dosadnu šetnju od najbližeg stabla...
Gotovo svi muškarci imaju lošu naviku zanemarivanja onoga što ne vide. U zrcalu se jasno vide napumpani bicepsi, mišićna prsa i kocke tiska, ali leđa uopće nisu vidljiva. Stoga, mnogi...
