Spirulina alga nedavno je osvojila titulu snažnog prehrambenog dodatka koji poboljšava izdržljivost, poboljšava imunitet i pomaže u kontroli težine. Alge se prodaju u obliku tableta, koje proizvodne tvrtke preporučuju za...
tijelo - Stranica 3
Što biste željeli: zdravo srce ili lijepo trenirano tijelo? Izbor nije lak, ali su mnogi stručnjaci u području zdrave prehrane navikli na to pitanje. Ako ste ozbiljno zabrinuti za normalno...
U zadnje vrijeme redovite nastave u dvorani s teškim utezima više nisu toliko popularne. Sve više i više ljudi preferira ili prilično učinkovit kardio trening ili interval trening. Da, i...
U nekom trenutku, vježbe bicikle su postali bijesan način u gotovo svaki drugi fitness centar. Čak su i profesionalni powerliftersi počeli raditi s njima: aerobna tjelovježba, u kombinaciji s povećanom...
Primjer najživahnije jutarnje vježbe pokazao je švedski pjevač i fitness bloger. Djevojka bez udaranja oka prolazila je kroz snježnobijeli pokrivač snijega i utonula u ledenu rupu. Johnna Jinton poznata je...
Povećani krvni tlak ujutro jedan je od glavnih uzroka moždanog udara. Prevencija ovog problema može spriječiti druge opasne bolesti: srce, mozak i bubrezi najviše trpe pritisak. Većina ljudi pokušava riješiti...
Ujutro, neki ljudi imaju visoki krvni tlak. Znak je neugodan, jer se odnosi na znakove mogućeg moždanog udara. Stoga se pritisak ujutro treba smanjiti, što se može učiniti ne samo...
Povećani krvni tlak ujutro jedan je od glavnih uzroka moždanog udara. Prevencija ovog problema može spriječiti druge opasne bolesti: srce, mozak i bubrezi najviše trpe pritisak. Većina ljudi pokušava riješiti...
