Ketogena dijeta je prepoznata kao jedna od najučinkovitijih. Štoviše, mnogi navijači zdrave prehrane tvrde da je to najoptimalnija vrsta hrane za osobu. Unatoč svojoj učinkovitosti, ova prehrana, naravno, ima svoje...
zdravlje - Stranica 18
Čim zimski dani postanu stvar prošlosti, postupno ustupajući mjesto predstojećem proljeću i budućem ljetu, mnogi se počinju „povlačiti“ do fitness centara. Svi želimo imati lijepe forme s kojima ćemo se...
Autori ovih knjiga na detaljan i pristupačan način opisuju tehnike meditacije i značaj prakse za svakodnevni život: fizičko i emocionalno zdravlje.. Mathieu Ricard "Umjetnost meditacije" Asistent svih onih koji namjeravaju...
Rak je prvi put opisan u egipatskom papirusu oko 1600. godine prije Krista. e. Nekoliko oblika raka dojke opisano je u papirusu i objavljeno je da ne postoji lijek za...
Većina nas voli junk food: slatku, prženu, brzu hranu. U isto vrijeme, zdrava hrana često nema gotovo nikakvog okusa, ili nam se čini neukusno. Zašto se to događa? Uostalom, čini...
Prva stvar koju obožavatelji moraju uzeti u obzir da bi spavali na želucu jest da taj položaj pomaže povećati opterećenje unutarnjih organa i istisnuti ih. Naročito su zahvaćeni organi u...
Ovisnost o šećeru nije ništa manje zla od ovisnosti o alkoholu ili drogama. Iz nekog razloga u djetinjstvu smo često upozoreni na opasnosti od cigareta, ali ne kažu da slatkiši...
Svjetska zdravstvena organizacija preporučuje svakodnevno korištenje 60 do 80 mg vitamina C. Ovaj element u tragovima tijelo ne sintetizira samostalno i može se dobiti samo izvana. Recimo zašto je toliko...
