Početna stranica » zdravlje » Zašto je loše spavati na želucu?

    Zašto je loše spavati na želucu?


    Prva stvar koju obožavatelji moraju uzeti u obzir da bi spavali na želucu jest da taj položaj pomaže povećati opterećenje unutarnjih organa i istisnuti ih. Naročito su zahvaćeni organi u predjelu trbuha i ispod njih, što ne može, ali ne može dovesti do ozbiljnih poremećaja urogenitalnog sustava, te kao posljedica povrede u spolnom životu oba spola..

    Druga neugodnost povezana s ovim stavom mogući su problemi s disanjem zbog povećanog opterećenja na grudima, što sprječava disanje s punim dojkama. Što pak sprječava punu zasićenost krvi kisikom. Zbog nedostatka kisika povećava se otkucaj srca. Dok tijekom spavanja, naprotiv, to bi trebao pobijediti u mirnijem načinu..

    Osim gore navedenog, postoji još jedna opasnost - za vrijeme spavanja na želucu postoji nenormalan položaj vrata. Budući da je glava u okrenutom položaju, vratni mišići se ne opuštaju do kraja, opterećenje na cervikalnoj regiji se povećava. Stoga je posebno štetan za osobe s leđnom moždinom koje mogu spavati na želucu..

    Za žene, spavanje na želucu je ispunjeno stiskanjem mliječnih žlijezda, koje, u najmanju ruku, mogu utjecati na oblik i elastičnost dojke. Također, zbog tog položaja lica, ujutro će doći do "zgužvanog" lica, au budućnosti će se pojaviti bore..