Vani se hladi, a naše se tijelo počinje postupno obnavljati u nadolazećoj zimi. Nažalost, za mnoge ljude, ova vijest također znači značajno povećanje težine: tijelo nije previše selektivno u proizvodima...
tijelo - Stranica 26
Jeste li ikada željeli čuti što profesionalni fitness treneri raspravljaju u svlačionici? Ovdje možete naučiti puno novih stvari - uključujući o vlastitom načinu uzaludnog trošenja vremena, umjesto da to radite...
Trčanje iz razloga smatra se gotovo najboljim načinom da se formira. Svatko to može učiniti, a prava tehnika obično dolazi sama od sebe - s iskustvom. Ipak, trebate imati na...
Medvjed Grylls napravio je svoju karijeru ne pametnim govorima i običnim televizijskim trikovima: ovaj je čovjek krenuo u vis s vlastitim znojem i krvlju. Vježbe poznatog preživjelih nisu slične onima...
Medvjed Grylls napravio je svoju karijeru ne pametnim govorima i običnim televizijskim trikovima: ovaj je čovjek krenuo u vis s vlastitim znojem i krvlju. Vježbe poznatog preživjelih nisu slične onima...
Vježbanje ne samo da vas čini zdravijim, nego i pametnijim. Brojne su studije pokazale da je sportska osoba sklonija racionalnom razmišljanju od osobe koja zanemaruje fizičke napore. Fenomenalna stvar, ovo...
Vježbanje ne samo da vas čini zdravijim, nego i pametnijim. Brojne su studije pokazale da je sportska osoba sklonija racionalnom razmišljanju od osobe koja zanemaruje fizičke napore. Fenomenalna stvar, ovo...
Nikolay Koster-Waldau je prošle godine napravio 64 duga leta. Ovo je cijela hrpa vremenskih zona i jezivih teretana u hotelima. Njegov trener, Jasper Mauritzen, razvio je poseban program obuke koji...
