tijelo - Stranica 6

Mnogi ljudi jednostavno ne pomažu u redovitom radu u teretani. Čak i ako su položeni prije sedmog znoja, olakšanje je još uvijek nedostižan san. Činjenica je da na formiranje lijepog...

Mnogi ljudi jednostavno ne pomažu u redovitom radu u teretani. Čak i ako su položeni prije sedmog znoja, olakšanje je još uvijek nedostižan san. Činjenica je da na formiranje lijepog...

Iron Sly prešao je dug put od uloge slabo plaćenog porno glumca do slavne osobe da poznaje i poštuje cijeli svijet. Sam glumac samouvjereno naziva bodybuilding glavnim tajnim sastojkom uspješnog...

Pravi mornar mora biti spreman prihvatiti sve teškoće s kojima će se susresti na moru. I ima puno poteškoća u otvorenoj vodi, vjerujte mi. Izdržljivost i snaga - potrebni su...

Pravi jedriličar mora biti spreman prihvatiti sve teškoće s kojima će se susresti na moru. I ima puno poteškoća u otvorenoj vodi, vjerujte mi. Izdržljivost i snaga - to je...

Redoviti treninzi u najbližem fitness centru mogu vas, naravno, držati u dobrom fizičkom stanju. Teški utezi ubrzavaju metabolizam i varaju bicepse - jedino stvarna snaga na ovaj način neće biti...

Godine 2011. Chris Evans primio je ulogu Captain America i odmah počeo raditi na sebi. Činjenica je da je za sliku superheroja na ekranu glumac bio potpuno neprikladan - premalo...

Napisali smo mnogo puta o vježbama koje su prikladne za izvođenje u teretani. Vrijeme je za razgovor o onima kojima je, naprotiv, potreban svjež zrak. Izađite do najbliže šume, sa...