Naša sportska postignuća nisu u maloj mjeri ovisna o sadržaju želuca. Ne postoji univerzalna prehrana - neki biraju vegansku prehranu, drugi - veliki hamburger s puretinom. Pred vama su obroci...
Zanemariv broj bitaka Bruce Lee-a bio je ispravno dokumentiran. Cijelog života želio je dokazati da je moć čovjeka neograničena. Jedina prava tajna njegova uspjeha su intenzivni treninzi. Sovjeti vas neće...
Ostaje činjenica: zanemariv broj bitaka Brucea Leeja bio je dobro dokumentiran. Ali u isto vrijeme, svi znamo - ovaj čovjek je stvarno dobro znao kako da udari, kako ne bi...
Za mnoge od nas, teretana postaje prava psihološka podrška: suočavanje s prilično opipljivim zadacima, uz stalni napredak pred očima, osjećamo se bolje u svakodnevnom životu. Zašto onda ljudi čak odustaju...
Jeste li ikada razmišljali o tome što vaše tijelo govori o zdravlju, ili koje osobine ličnosti pokazuju drugima? Vjerojatno ste čuli uobičajenu frazu o očima, koje su ogledalo duše, ali...
Svi tražimo brze rezultate - život je takav. Nema vremena za koncentraciju na posao, školu, čak i na sebe. Rezultati takvih aktivnosti su očito tužni. Umjesto vrijednih odluka - brzopleti...
U posljednje vrijeme, trčanje postaje sve popularniji sport iu svim segmentima stanovništva. Za mnoge je ova atrakcija opravdana prividnom jednostavnošću nastave: možete trenirati bilo gdje i možete bez simulatora općenito....
Dosta ljudi redovito posjećuje dvorane. To je dobar trend i najbolji način da zadržite svoje tijelo u odličnom stanju. A ako se isprva pojavi rezultat od bilo kojeg pokušaja, u...