Najbolje sportske aplikacije

Motivacija je jedina stvar koja vas dijeli od zdravog, snažnog i atletskog tijela. To nije tako lako uraditi kada postoji toliko mnogo ometanja, od omiljenog posla do večernjih šetnji sa svojim psom. U međuvremenu, nitko od nas ne postaje jači i mlađi jednostavno zbog onoga što leži na kauču.

Srećom, napredak nije vrijedan truda. Prije prošle godine, procvat na nosive gadgete, osobito fitnes trackeri, bio je, naravno, jasan pokazatelj da ljudi trebaju vanjski "bič" kako bi im pomogli da uspiju. I međunarodne tvrtke na odličan način vide taj trend i neće propustiti veliku publiku ljudi koji teže zdravlju. U našem materijalu naći ćete popis najnovijih sportskih aplikacija koje će vam uistinu pomoći da ne samo počnete baviti sportom, nego i da ne napuštate trening u budućnosti..

• 

  Runtastic

  Za što: trčanje i hodanje
  Trošak od: besplatno
  platforma: IOS, Android

  Ovaj program će vas zamijeniti sa svime - od igrača do fitness trackera. Runtastic može uključiti glazbu, ovisno o tempu koji uzimate: usporite i uzmite energičnu, dinamičnu glazbu koja će vam pomoći da učinite još jedan ili dva kilometra. Softver također bilježi prijeđenu udaljenost, brzinu i bilješke na karti točno tamo gdje ste danas trčali..

• 

  Otzhimator

  Za što: triceps, biceps
  Trošak od: besplatno
  platforma: IOS, Android

  Jednostavno ime prikazuje suštinu aplikacije: "Spin" poučava push-up ispravno. Tijekom nastave morat ćete se spustiti na zaslon osjetljiv na dodir telefona, tako da će aplikacija zaslužiti napore. Kompetentne statistike mogu motivirati svakoga da nastavi s obukom.

• 

  Trbušnjaka

  Za što: pritisnite
  Trošak od: besplatno
  platforma: IOS, Android

  To je analogno "gnječilo", samo je usredotočeno na pumpanje tiska. Jedina neugodnost - smartphone, tijekom vježbanja, morat će zadržati prsa. Broj ponavljanja napravljenih Sit-Up-ova računat će se sam, a zatim izraditi plan treninga za mjesec koji slijedi i prilagoditi vlastiti popis za reprodukciju ovisno o brzini nastave..

• 

  Trener za vježbanje

  Za što: cijelo tijelo
  Trošak od: besplatno
  platforma: IOS, Android

  Slobodni kompleksi vježbi opremljeni su potrebnim glasovnim uputama. Trener za vježbanje pogodan je kako za početnike tako i za napredne sportaše: postoje upute za sve potrebne vrste treninga..

• 

  Dnevnik obuke

  Za što: zapisi o obuci
  Trošak od: besplatno
  platforma: IOS, Android

  Da bi se postigao visok rezultat u teretani, neophodno je voditi dnevnik treninga. Dnevnik treninga omogućuje vam da zaboravite na nezgodna bilježnice i ostatke kamenog doba: postoji popis apsolutno svih potrebnih vježbi, možete izgraditi plan lekcije za nekoliko kaseta, a zatim provjeriti s preostalim zadacima.

• 

  WaterBalance

  Za što: održavanje vodne ravnoteže
  Trošak od: besplatno
  platforma: IOS, Android

  Ovaj je program samo neizravno vezan uz sport, ali smo ga odlučili uključiti u selekciju. Dehidracija može poništiti sve vaše napore u dvorani, pa je vrlo važno održavati ravnotežu vode na odgovarajućoj razini. Radost i energija - to je ono što će vam prije svega pružiti stalnu uporabu ove aplikacije..