Tko ne smije jesti banane?

Banana je svima nama poznato egzotično voće. Ima slatki okus, kremastu teksturu. Često se voće služi kao cjeloviti desert. Na njegovoj osnovi pripremaju sokove, kolače, pripremaju razne slatke nadeve za pečenje..

Prednosti

Banana je poznata ne samo po okusu, već i po svojoj koristi. Plod ima visok sadržaj kalija, fosfora i željeza, vitamina grupe B. Sastav i svojstva čine banane korisnim za one koji su suočeni s edemima, apatijom i nesanicom.

Osim toga, preporuča se uporaba banana pod sljedećim uvjetima:

• visoki krvni tlak;
• astma;
• kardiovaskularne bolesti;
• oštećenje pamćenja.

Unatoč navedenim svojstvima, ovo voće nije za svakoga..

kontraindikacije

• Prekomjerna strast prema bananama (više od 5 komada dnevno) može biti uzrok glavobolja i pospanost.
• Ne preporučuje se osobama s abnormalnostima bubrega. Voće pomaže u uklanjanju tjelesnih tekućina..
• Banane su zabranjene i osobe s tromboflebitisom. Zbog aktivnog povlačenja tekuće krvi postaje deblja. Osobe s povećanim zgrušavanjem trebaju ukloniti ovaj proizvod iz dnevne prehrane..
• Crijevni poremećaji. Banane se često probavljaju. U bilo kojem obliku probavnih poremećaja, plod će imati negativan učinak. Osim toga, banane mogu uzrokovati žgaravicu..
• dijabetes - još jedan razlog ne jesti banane. Voće dramatično povećava razinu glukoze u krvi..

Sviđa vam se ovaj članak? Ponovite i podijelite s prijateljima.!