Početna stranica » trening - Stranica 59

    trening - Stranica 59

    Kako bućica od 2 kg može učinkovito sagorijevati masti
    Kada ciljate spaliti cijelu tonu kalorija za sat i pol treninga, malo je vjerojatno da ćete obratiti pozornost na dumbbells od 2 kilograma, skromno čekajući svoje vrijeme kako leži na...
    Zamahujemo bicepsom 8 najboljih vježbi
    Biceps je jedno od najproblematičnijih područja za sve početnike. Rad s velikim utezima, potpuno ignoriranje ispravne tehnike - naravno, ništa ne raste! Nije lako napumpati lijepe "banke": morate trenirati mudro,...
    Oslobodite se zubobolje za nekoliko sekundi
    Zubobolja nije uzalud smatran jednim od najneugodnijih i neugodnih. Osoba jednostavno gubi sposobnost normalnog razmišljanja ako ima zubobolju i ne postoji način da se problem riješi upravo sada. Pa, ako...
    Obuku oslobađamo od neugodnog mirisa
    Problem neugodnog mirisa cipela je u bilo koje doba godine. Krzno, tvrdo hodanje ili vrućina odmah pretvaraju sve cipele u leglo mučnih mirisa koje malo ljudi voli. No, ne bi...
    Obuku oslobađamo od neugodnog mirisa
    Problem neugodnih mirisnih cipela je gotovo uvijek relevantan. Dan intenzivnog hodanja, vruće sobe ili previše tople cipele - i gotovo se sve cipele pretvaraju u leglo neugodnih mirisa, a takve...
    Moždani udar zapamtite jednostavne korake kako biste spasili život za sebe i svoje najmilije
    U proljeće se značajno povećava rizik od moždanog udara. To je zbog promjenjivog vremena i konstantnog tlaka zraka. Svake godine u tom razdoblju u Rusiji se bilježi oko 520.000 udaraca....
    Želite dugo živjeti? Uklonite ove navike
    Većina nas zaista želi živjeti dug i zdrav život. Ali koliko ih je spremno žrtvovati trenutačnu radost kako bi zaradili još godinu ili dvije? Zapravo, ne. Naše loše navike smatramo...
    Želim živjeti duge navike koje treba ukloniti
    Većina nas zaista želi živjeti dug i zdrav život. Ali koliko ih je spremno žrtvovati trenutačnu radost kako bi zaradili još godinu ili dvije? Zapravo, ne. Naše loše navike smatramo...