Početna stranica » trening - Stranica 40

    trening - Stranica 40

    Kako održavati zdravlje i nakon 50
    Proslavivši pedeseti rođendan, mnogi se suočavaju s idejom da ta smiješna dana, tijelo ne sluša tako dobro kao nekad i da možete zaboraviti na tjelesnu spremnost. Takav depresivni pristup je...
    Kako održati zdrave zglobove
    Stanje zglobova se smatra vrstom markera za cjelokupni ton tijela. Nije slučajno da se osteoartritis smatra bolešću starijih osoba: stalna bol u zglobovima jedan je od prvih znakova nadolazeće starosti....
    Kako zadržati snagu volje u ekstremnim uvjetima
    Stres je sastavni dio našeg života. To se ne može izbjeći: svi mi ne, ne, da padamo u nervozno stanje. Najgore od svega, onima koji stalno osjećaju stres, njihovom živčanom...
    Kako zadržati snagu volje u ekstremnim uvjetima
    Stres je sastavni dio našeg života. To se ne može izbjeći: svi mi ne, ne, da padamo u nervozno stanje. Najgore od svega, onima koji stalno osjećaju stres, njihovom živčanom...
    Kako održati svoje srce zdravim
    Nikada ne osjećamo svoje srce dok radi normalno. Jaki osjećaji tjera ga češće da tuku, a ozbiljna opterećenja ispunjavaju cijelo tijelo zvukom gluhog alarma. Akutna bol, osjećaj slabljenja i popratna...
    Kako održavati svoje omiljene tenisice čistima
    Nakon nekoliko tjedana hodanja ulicama, sve tenisice gube prezentaciju. Da bi se to izbjeglo, jednostavno nije moguće. Ali to je stvarno realističan postupak za produljiti život svoje omiljene par cipela...
    Kako izgraditi svoj prvi pribor za prvu pomoć
    Svaka osoba koja voli ekstremne sportove ili jednostavno voli duge šetnje u divljini treba imati svoju prvu pomoć. Predviđanje koje će vam lijekove trebati u datoj situaciji jednostavno nije moguće,...
    Kako ukloniti zubobolju u nekoliko minuta
    Zubobolja nije uzalud smatran jednim od najneugodnijih i neugodnih. Osoba jednostavno gubi sposobnost normalnog razmišljanja ako ima zubobolju i ne postoji način da se problem riješi upravo sada. Pa, ako...