Zašto se pojavljuje drugi vjetar?

U mirnom stanju, tijelo nastoji trošiti što manje energije, tako da u prvim minutama nakon prijelaza u trčanje ili drugo opterećenje, mišići ga nemaju dovoljno, kao što nema dovoljno kisika. Anaerobni metabolizam u kojem se energija proizvodi bez kisika. Nakon nekog vremena, tijelo se prilagođava povećanim potrebama i uključuje aerobik, odnosno kisik, metabolizam. Središnji živčani sustav također reorganizira tjelesni rad - protok krvi se povećava u mišićima koji se stežu i, štoviše, počinju se bolje opuštati. A aktivnost antagonističkih mišića, koja uzrokuje kretanje u suprotnom smjeru, smanjuje se.