Zašto se na tijelu pojavljuju modrice?

Osim onih modrica koje nastaju u trenucima udara i pada, na tijelu se ponekad pojavljuju modrice, za koje se čini da nemaju. Onda odakle dolaze?
To je zbog krhkosti kapilara. Njihova krhkost, pak, se objašnjava nedostatkom vitamina "C", "P", "K" u tijelu.

Uzrok modrica može biti hemoragijski vaskulitis - bolest povezana s patologijom imunološkog sustava i patologijom sustava zgrušavanja krvi..

Ako nisu dostupni, tijelu je potrebno samo malo pomoći - da ga zasiti vitaminima „C“ i „P“, koji se nalaze u pasaži, trešnji, kupini, marelicama i agrumima. Ili se, ako je potrebno, liječi vitaminskim kompleksima koji sadrže vitamin C, rutin, bioflavonoide i hesperidin.

Uzgred, izvori vitamina "K" su zeleno lisnato povrće, smeđe alge, riblje ulje, sojino ulje, žumanjak i lucerna. Tako da su vrlo korisni za uključivanje u vašu prehranu. I onda nećete morati skrivati ​​posljedice avitaminoze pod odjećom.