Trening 80-godišnji umirovljenik je angažiran na takav način da želim ići u teretanu

Čovjek je star koliko i osjeća. Možete trenirati u bilo kojoj dobi, a primjer 80-godišnjeg američkog umirovljenika to u potpunosti dokazuje. Čovjek se vrti na šipki tako da želite odmah otići u dvoranu. Samo da nastavim!

Eric Digell odlučio se baviti sportom još u svojoj zreloj dobi. Sada kaže da ga je samo lijenost spriječila u formiranju do 45. godine.

Ne govorimo o bilo kakvoj posebnoj obuci za starije. Erik već ima 80 godina, ali bez ikakvih poteškoća izvodi uspon i druge teške vježbe na vodoravnoj traci..

Razvoj je doista svima dostupan. Ne želim da ostarite - vodite računa o sebi!