Zašto je korisno razgovarati sa sobom

Ako ponekad želite razgovarati sa sobom, morate se povući i to učiniti - kažu psiholozi sa Sveučilišta Wisconsin-Madison. Takav razgovor pozitivno će utjecati na aktivnost mozga, a takvu želju apsolutno ne treba smatrati odstupanjem od norme.!

Eksperiment je izgrađen na pronalaženju izgubljenih predmeta. Istraživanje je pokazalo da u takvim trenucima većina ljudi želi govoriti naglas, obraćajući se nekoliko riječi sebi. Jedna grupa volontera, međutim, morala je zadržati svoja mišljenja za sebe, ali druga je bila sretnija, sudionicima je bilo dopušteno govoriti.

Pokazalo se da su volonteri iz druge skupine mogli brže pronaći izgubljene, štoviše, njihovo raspoloženje je bilo bolje, a puls im je bio mirniji..

Razgovor sa samim sobom ne samo da smiruje, nego i ubrzava percepciju i misaone procese, to je ključ, kažu istraživači. Pa, uvijek je lijepo razgovarati s pametnom osobom.!