Što slavne osobe jedu tajne zdravlja i energije

Energija, živahnost posvećenosti mnogih slavnih osoba je očaravajuća. Nehotično želim znati gdje dobivaju taj zadatak pozitivnog i zdravlja. Što svjetske zvijezde jedu kako bi ostale u formi? Svi oni imaju jasan i strog raspored, podržan uravnoteženom prehranom. Pokazalo se da se svi ne pridržavaju pravila pravilne prehrane..

Mark Zuckerberg. Uglavnom Facebook osnivač jede vegetarijansku hranu. U iznimnim slučajevima njegova prehrana uključuje meso, ali samo životinje koje je on ubio. Radi konzumiranja više zdrave hrane, počeo je uzgajati svinje, koze i piliće.

Oprah Winfrey. Poznati TV voditelj dugo je slijedio svoju figuru, s tendencijom da ima prekomjernu težinu po prirodi. Jede juhu - po mogućnosti rajčicu - i salatu od toskanskog kupusa i jabuka.

Michelle Obama. Nije uočena mršavost bivše prve dame. Prema njezinim riječima, ona preferira vegetarijanstvo. Omiljena hrana, naziva vegetarijansku pizzu, koja se priprema na brašnu od cjelovitog pšeničnog zrna. Ručak se obično pravi od ribljih jela i povrća na žaru. Ponekad ova kombinacija može zamijeniti smeđu rižu, rjeđe krumpir..

Bogorodica. Pojava superzvijezde svjetske scene izaziva iskreno divljenje ne samo muškoj polovici čovječanstva, nego i ženama. Mlade i tonirana već godinama. Pjevačica može ostati u savršenom obliku uz najstrožu dijetu. Madonnina glavna hrana je morska alga Nori Iwakame. Svi mliječni proizvodi, kao i brašno i mesna jela isključeni su iz prehrane..

Steve Jobs. Osnivač Applea pamtio je svojim navijačima tanke i energične. Tajna njegovog oblika ležala je u ljubavi prema jabukama. Nije ni čudo da je ime svog carstva jabuka povezao s ovim plodom. Zapravo, Steve se držao dana posta, tijekom kojih je jeo samo jabuke, ponekad dodajući mrkve. Iskreno je vjerovao u ljekovita svojstva tih proizvoda, ali to nisu sve činjenice o Steveu Jobsu.

Gwyneth Paltrow. Jedna od najgorljivijih pristaša zdravog načina života je glumica Gwyneth Paltrow. Rekla je magazinu Vogue da je njezino omiljeno jelo za ručak bila piletina na žaru i veliki dio salate. Hollywoodska zvijezda ima nekoliko mjesta na kojima stalno dijeli preporuke o pravilnoj prehrani i tjelesnoj aktivnosti..

Bill Gates. Legendarni, jedan od najbogatijih ljudi na svijetu, iako izgleda fizički savršen (što znači, tanak i mladenački), nije nesklon da se mazi s cheeseburger-om i dijetom Coca-Cole. On vjerojatno zna gotovo sve tajne McDonald'sa i još uvijek se ne opire u svom posjetu i jednostavno ne može odoljeti azijskim restoranima koji nude začinjene i ukusne ručkove..