Definicija i koncept emocionalne inteligencije

Jeste li čuli izraz emocionalna inteligencija? To je relativno novi termin u psihologiji, koji se pojavio prije 30 godina..

definicija

To je vrsta intelekta odgovorna za prepoznavanje različitih emocija - vlastitih i onih koje drugi doživljavaju. Drugim riječima, razumijevanje i poznavanje emocija, njihov utjecaj, manifestacija i kako raditi s njima..

Emocionalna inteligencija određuje kako je osoba sposobna prepoznati, kontrolirati i koristiti različite emocionalne manifestacije i stanja..

emocije

Iznenađujuće, ljudske emocije su univerzalne. Oni se manifestiraju u različitim kulturama i narodima. Naše reakcije izražavaju se preko izraza lica i tijela: gestikulacija, izraza lica, položaji, temperatura, zjenice, ritam disanja. Ove manifestacije se događaju nesvjesno.

Malo ljudi misli da su reakcije inteligentne. Često guraju osobu da donese odluku, naglašavajući pravi smjer. Razumijevanje ovog odnosa i razvijanje emocionalne inteligencije mogu vam pomoći u svim područjima života. Stoga je vrijedno razmišljati o ovoj temi. I potisnite svoje emocije i ne isplati se.

Funkcija emocija

Emocionalne reakcije imaju svoju neporecivu funkciju. Oni grafički odražavaju pravi odnos osobe prema situaciji, predmetu, osobi. Trebamo naučiti analizirati i uhvatiti takve reakcije, proučavati njihove manifestacije i značenja i slušati ih. To je emocionalna inteligencija..

Kako odrediti razinu emocionalne inteligencije?

Postoje tri načina za to..

Osobna procjena

Nije objektivan način. Vrlo nam je teško dati racionalnu procjenu. A u području psihologije potpuno je teško izvući zaključke o sebi. Ponekad nismo u mogućnosti napustiti okvir i pogledati sebe i situaciju sa strane..

Rezultat 360

Grupa ljudi ocjenjuje druge sudionike. Rezultat je jasna slika..

testiranje

Najučinkovitiji i najobjektivniji način.

Sviđa vam se ovaj članak? Ponovite i podijelite s prijateljima.!