Cijena života

U graničnoj situaciji imat ćete samo odjeću koju nosite - bez hrane, bez vode, bez skloništa. Iznenadni nestanak uobičajenih ugodnih uvjeta, koje ste koristili bez razmišljanja, je sam po sebi veliki udarac vašem miru i može dovesti do potpune demoralizacije. Kako se nositi s tim opasnim stanjem uma uzrokovanim gubitkom stvari koje se smatraju apsolutno neophodnim za normalan život?

Prvo, potrebno je shvatiti da vrijednosti moderne civilizacije nisu temelj za rješavanje problema opstanka. Samo ih spusti. Uostalom, možete i bez delicija za ručak, TV ili klima uređaj. Drugo, potrebno je shvatiti da nelagodnost koju doživljavate nije ništa u usporedbi s nevoljama koje će pasti na vas ako se obeshrabrite zbog malodušnosti i samosažaljenja. Zapamtite da se u svakodnevnom životu rijetko nalazimo u situacijama u kojima se mora donijeti životno kritična odluka..

Gotovo sve odluke koje donosimo su svakodnevne i uobičajene. Inicijativa se suše i većina ljudi ima tendenciju gotovo promatranja ovaca o onome što se događa, sve dok se nemilosrdna stvarnost jednog dana ne podsjeća. Međutim, jednom u hitnoj situaciji, bit ćete dužni djelovati samostalno, samostalno donositi sve odluke. Rezultat pasivnosti u kritičnoj situaciji vjerojatno će biti smrt. Da bismo bili spremni na bilo kakvu mogućnost, skupili smo devet velikih problema s kojima se suočavamo oni koji se bore za svoje živote..

panika

Ako ste upravo doživjeli avionsku ili automobilsku nesreću, brodolom, vaš je mozak dezorijentiran. Možda ste povrijeđeni, okolo mogu biti ranjeni i mrtvi. Unatoč mogućoj boli ili strahu, pokušajte učiniti sljedeće dvije stvari: izađite i pobjegnite od opasnog mjesta. Na taj ćete se način zaštititi od ozljeda, opeklina i drugih oštećenja. Čim se nađete u relativnoj sigurnosti - prestanite se kretati! Najgore što možete učiniti je početi lutati po nepoznatoj teritoriji, osobito noću. Samo se gubiš i riskiraš da budeš osakaćen.

Bol

Postoji govor tijela, s kojim kaže da nešto nije u redu s njim. To vam stvarno smeta i može potkopati vašu volju za životom. Ali postaje puno prenosivije ako otkrijete njegov izvor i prirodu, shvatite da je to nešto što treba prevladati i usredotočiti se na druge zadatke. Zapamtite da će bol biti mnogo jača ako ne učinite ništa, nego samo lezite i razmislite o tome kako vas to boli.

hladno

Usporava protok krvi i uzrokuje pospanost. Hladnoća također otupljuje um. To je vrlo opasno, potrebno je hitno pronaći zaklon od hladnoće i napraviti požar..

žeđ

Poput gladi, umire um. Važno je kontrolirati količinu potrošene vode. Ako voda nedostaje, smanjite unos hrane, jer vašem tijelu treba voda da se očisti od ostataka hrane..

glad

Ovo stanje može dovesti do gubitka težine, slabosti, vrtoglavice, zamućenja svijesti, sporog otkucaja srca, povećane osjetljivosti na hladnoću, povećane žeđi. Jedini način borbe je jesti..

nedostatak energije

Može izazvati komu. Može završiti u takvim mentalnim stanjima kao što su beznađe, besmislenost, apatija. Osoba koja se bori za opstanak treba dobar odmor..

apatija

Može rezultirati gubitkom interesa za životom, ravnodušnošću i depresivnim stanjem (osobito u nedostatku nade za pomoć izvana). Da biste pobijedili apatiju, trebate sami razjasniti svoj glavni prioritet - preživjeti i dati sebi račun o tome kako se neka vaša djela uklapaju u osnovni plan opstanka..

usamljenost

Dugotrajna izoliranost od ljudi može dovesti do osjećaja usamljenosti, što za sobom povlači osjećaj bespomoćnosti i očaja. Usamljenost se svladava stalnim zauzimanjem sebe u nekom poslu, kao i obrazovanjem o samodostatnosti.

Osjećaj nemoći

Ona se prevladava fokusiranjem na postizanje korisnog i objektivno ostvarivog cilja. Postavite i izvedite jednostavnije zadatke prije prelaska na složenije zadatke. Osim toga, potrebno je pravilno procijeniti situaciju u kojoj se nalazite i djelovati u skladu s njom. Ne postavljajte nedostižne ciljeve. I ne sjedite besposleno - radite!