Znanstvenici s opasnim mlijekom nazvali su glavne razloge

Prije toga, obrano mlijeko se smatralo gotovo panacejom za one koji žele izgubiti na težini. Međutim, nedavna studija američkih znanstvenika kaže suprotno: pijenje takvog mlijeka jednostavno je opasno za zdravlje..

Obrano mlijeko dobiva se odvajanjem punomasnog mlijeka. U sastavu je gotovo identičan, ali masno topljivi vitamini se uklanjaju..

Logično, što je manje masti u proizvodu, to je korisnije, zar ne? Ispostavilo se da nije sasvim. Nakon dugih istraživanja, znanstvenici su otkrili da konstantno korištenje obranog mlijeka paradoksalno dovodi do pretilosti. To je osobito izraženo kod djece.

Pokazalo se da kad ljudi smanjuju količinu konzumirane masti, obično je počnu zamijeniti šećerom i ugljikohidratima, što izaziva skokove inzulina, te prema tome može dovesti do dijabetesa..

Nažalost, mit o blagodatima obranog mlijeka dobro je ukorijenjen. U ovom trenutku znanstvena zajednica to pokušava opovrgnuti - a sjećate se: obrano mlijeko je štetno.