Kako se riješiti alergena u kući
Bez obzira koliko čista naša kuća može izgledati za površni pogled, zrak unutar njega još uvijek može biti nekoliko puta prljaviji od vanjskog. To nije dobra vijest za osobe koje pate od alergija, pogotovo za one koji na dužnosti ili iz bilo kojeg drugog razloga provode puno vremena u zatvorenom prostoru..
Alergeni u našim domovima, kao što su plijesan, otpadni prašina ili prljavština za kućne ljubimce, uzrokuju kontinuirani kašalj, kihanje i probleme s disanjem. Ako redovito doživljavate ovu vrstu problema, onda je vaša kuća puna alergena. Prateći naše savjete, najprije oduzmite alergene njihovom životnom okruženju, a zatim odmah konzultirajte alergologa..
-
Vodite brigu o kalupu u kadi
U vlažnim prostorima u kupaonici, plijesan se dobro osjeća. Kako bi se učinkovito nositi s tim, potrebno je riješiti se uzroka njegove pojave. Ugradite ispušni ventilator, ili barem ostavite vrata kupaonice odškrinuta tijekom kupanja. Plijesan se voli naseliti u teško dostupnim mjestima, pa nemojte biti lijeni barem jednom tjedno da obrišete kupku i sudoper.
-
Osvježivači zraka
Neke prskalice ispuštaju isparljivu organsku tvar (BWO) pri prskanju, što može pogoršati probleme s disanjem. Osim toga, neki osvježivači mogu uzrokovati stalnu glavobolju..
-
Zavjese za kupaonice
Obične plastične zavjese u našoj kupki služe kao idealno plodno tlo za gljivice i plijesni, a kada se zagriju, mogu ponovno proizvesti HOS. Zamijenite ih zavjesama od vinila, staklenim zavjesama ili zavjesama od prirodnih materijala - bambusa ili organskog pamuka..
-
Koristite prekrivač
Vaši plahte, madraci i jastuci pružaju zaklon za tako odvratna stvorenja kao grinje. Proteinske tvari u izlučevini ovih parazita snažan su alergeni. Svakodnevno stavite pokrivač na krevet - to će otežati da krpelji prodru u vašu posteljinu..
-
Operite posteljinu
Redovito (jednom tjedno) možete se riješiti grinja i alergena koje proizvode, pranje posteljine u vrućoj vodi. 60 ° C će biti dovoljno da ubije većinu parazita. Ako je moguće, koristite sušilicu - ona će uništiti preostale krpelje..
-
Izvadite kućne ljubimce iz spavaće sobe
Istraživanja su pokazala da vlasnici mačaka koji su zatvorili pristup svojim kućnim ljubimcima u spavaćoj sobi, mnogo manje vjerojatno da će razviti alergiju na njih. Dakle, ako ne možete zadržati vašeg ljubimca iz kuće, barem ga držite podalje od spavaće sobe i drugih mjesta u kući gdje provodite puno vremena..
-
Operite hladnjak
Jednom tjedno obrišite unutrašnjost hladnjaka i uklonite vlagu koja se u njoj nakuplja. U isto vrijeme obratite posebnu pozornost na gumene brtve na vratima hladnjaka i zamrzivača. Plijesan može početi rasti na brtvama i odvodnim stanicama - uništiti ga čim primijetite.
-
Instalirajte napu
Instalirajte ispušni ventilator iznad peći kako biste smanjili vlažnost u kuhinji i riješili se pare iz kipućih posuda. Vlažna para iz određenih namirnica može sadržavati alergene i promicati razmnožavanje plijesni i plijesni..
-
Pazi na plin
Ispušni ventilator u kuhinji je također potreban onima koji kuhaju na plin. Plinski štednjaci šire iritantne dišne organe oko kuće - ugljični monoksid, dušikov dioksid i druge..
-
Držite cipele vani
Na potplatima istih cipela, u kojima hodate po cesti cijeli dan, nakuplja se mnogo alergena. Pelud, čestice plijesni i prljavštine - sve ovo vi osobno (ili vi?) Uvedite svoju kuću. Kupite tepih na kojem ćete obrisati noge prije nego što krenete kući ili ostavite cipele na vanjskim vratima.
