Stalno zadržavanje u dobroj fizičkoj kondiciji prilično je teško, s obzirom na naš sjedeći način života i obroke praktične hrane i brze hrane. Nedostatak kretanja dovodi do mnoštva zdravstvenih problema,...
Stalno boraveći u dobrom fizičkom stanju je vrlo teško. Nedostatak kretanja dovodi do mnoštva zdravstvenih problema, uključujući loše držanje tijela, što dovodi do premještanja unutarnjih organa i povećanog rizika od...
Biciklistička sezona je u punom zamahu - gradovi su prepuni ljudi koji prelaze cestu u nezamislivim kutovima, bez skidanja slušalica i uredskih jakni. Što učiniti, moda za sport već je...
Prema statistikama, više od 20 milijuna ljudi svake godine su žrtve hakerskih napada. Najčešće napadači uopće ne moraju uložiti posebne napore - puno ljudi koji se informiraju ne oklijevaju govoriti...
Prema statistikama, više od 20 milijuna ljudi svake godine su žrtve hakerskih napada. Najčešće napadači uopće ne moraju uložiti posebne napore - puno ljudi koji se informiraju ne oklijevaju govoriti...
Unutrašnjost novog automobila miriše kao san. San o novcu, san o putovanju, san o novom životu - ovaj miris zadovoljava tijelo i kliče duši. Barem po prvi put, dok presvlake...
1. Preskakanje uz pomoć užeta razvija izdržljivost, jača kardiovaskularni i respiratorni sustav, poboljšava cirkulaciju krvi.2. Za pola sata takvih vježbi troši se oko 360 kalorija, pod uvjetom da se izvrši...
Početak redovitog vježbanja je najteži. Raditi na sebi, stalno gurati umorno (ili lijeno) tijelo za lekciju, a zatim raditi i na samom treningu? Većina ljudi podsvjesno provodi približno takav izračun...