5 savjeta za dobar odmor
Odmor je divno i dugo očekivano vrijeme. Međutim, ne uvijek sve ide glatko. Ponekad, neki mali problemi iscrpljuju na odmoru, tako da onda želim ići na drugi odmor. Reći ćemo vam kako sve učiniti tako dobrim..
Prikupite komplet prve pomoći i kupite osiguranje.
Svi znaju da škrtac plaća dva puta. Nije činjenica da će vam se nešto dogoditi kada putujete. Ali što ako se to dogodi? Tada će osiguranje uštedjeti značajan iznos. Tko zna kada ćete se razboljeti od rotovirusa ili dislocirati nogu? To posebno vrijedi za putovanja u zemlje sa skupim lijekovima, primjerice u SAD-u.
Komplet prve pomoći ne bi trebao biti ogroman. Uzmite tablete protiv bolova i antipiretik za proljev, antiseptik i ono što stalno uzimate. Za egzotične zemlje, osim cijepljenja, koje morate učiniti unaprijed, bolje je uzeti širok raspon antibiotika. Osim toga, možda će vam trebati tablete za dezinfekciju vode..
Razmislite o načinu rada
Noćne avanture u barovima noću, to je svakako u redu, ali razmislite o tome kako ćete ponovno izgraditi novi način kod kuće. Druga važna točka su različite vremenske zone. Kod zemalja koje su, poput Moskve, u GTM + 3 problemi ne nastaju. Istina, s državama je to teže u GMT + 9 ili čak GMT-4. Razlika s istim Japanom je 6 sati, to jest, kada imamo 10 sati ujutro, tamo - 16 sati.
Ako se ne možete nositi sa stresom promjene vremenskih zona, možete uzeti tablete melatonina. Ali nemojte se zanositi!
Koristite suncobran
Ovo je univerzalni savjet za sve prigode. Međutim, prilikom putovanja to je posebno važno. Ne znate točno koliko je sunce aktivno u ovoj regiji. Čak i ako niste u južnoj zemlji, ipak morate primijeniti sanskrin, a zatim ga redovito svakodnevno ažurirati..
Ne kupujte za odmor nove cipele
Obično puno putujemo na putu. Nova cipela često trlja. Nitko neće uživati u izgledu brisanja stopala u krvi u prvih nekoliko sati odmora. Stoga, ili distribuirajte cipele unaprijed, ili uzmite dokazane mogućnosti.
Letite svjetlom
Ako ne želite na putu natrag da naiđete na prevagu prtljage, onda unaprijed razmislite što želite kupiti tijekom putovanja. Također, nemojte uzimati milijun haljina sa sobom. Može se dogoditi da ne nosite ni pola. Općenito, svjesno pristupite formiranju prtljage.
Koje savjete imate za dobar odmor? Podijelite u komentarima i ne zaboravite napraviti repost.!
