Odgovarajuća oprema za zimske vožnje po gradu

Neki građani radije dolaze na posao automobilom, drugi - javnim prijevozom, drugi idu pješice, četvrti voze bicikl, a neki trče. I trčite, bez obzira na godišnje doba i vremenske uvjete. Takva aktivnost će vam omogućiti da istovremeno ostanete u formi, unatoč sjedilačkom radu, i uživate u pogledu na područje uz koje vaša ruta teče..

Ipak, zimi je potrebno mnogo ozbiljnije pripreme za vožnju po gradskim ulicama, jer hladno vrijeme, slaba vidljivost i ledeni pločnici mogu postati ozbiljne prepreke. Niska temperatura neće uzrokovati odustajanje od zimskih vožnji ako dobijete sve potrebne stvari navedene u nastavku..

• 

  ruksak

  Ako ste ozbiljno zainteresirani za trčanje na posao, trebat će vam posebna torba za radnu opremu, vodu i promjenjivu odjeću. Dobra opcija je Osprey naprtnjača s posebnim kopčama na struku i sustav povlačenja vode. Vodena šupljina se može ukloniti kako bi se napravilo mjesta za radnu odjeću (cipele se obično ostavljaju u uredu). Ruksaci na remenu za nošenje također imaju džep za vaš smartphone, što vam olakšava pristup aplikacijama za fitness..

  Procijenjena cijena: 3000 - 6000 rubalja.

• 

  far

  Kasno je zimi, i rano se smrači, tako da te tama ne bi prisiljavala da odbiješ trčati. Princeton Tec Byte 64-gramsko prednje svjetlo može sjati sa svjetlinom od 70 lumena, što je više nego dovoljno za osvjetljavanje ceste. Lagan je i kompaktan da vam ne padne s glave. Prekidač osvjetljenja omogućuje promjenu snage i smjera svjetlosnog toka bez uklanjanja svjetiljke iz glave.

  Procijenjena cijena: 1000 rubalja.

• 

  tenisice

  Cipele za zimske vožnje oko grada trebaju biti usmjerene na tvrde površine, otporne na vremenske uvjete, vidljive, ali bez kiča. Novija Nike Air Zoom struktura 18 Flash modela dobro se uklapa s tim karakteristikama - debeli potplat, izvrsna jastuk i udobna noga. Dok trčite, vaša će stopala biti topla, udobna i vidljiva za pješake i vozače..

  Procijenjena cijena: 5000 - 6000 rubalja.

• 

  slušalice

  Razina buke u gradovima ponekad se prevrće. Kako bi vožnja bila opuštenija i ugodnija, mnogi ljudi više vole slušati svoju omiljenu glazbu ili podcaste. No, česte nevolje slušalica, osobito tijekom intenzivnih vježbi, je da neprestano ispadaju iz ušiju, pa odaberite one modele koji će se čvrsto držati. Na primjer, slušalice Yurbuds Inspire 400 opremljene su funkcijom Twistlock, koja im ne dopušta da se povuku čak i uz najteže sportske vježbe..

  Procijenjena cijena: 2500 rubalja.

• 

  čarape

  Čarape također mogu obavljati više funkcija nego što smo mislili o njima. Na primjer, za održavanje obrisa stopala, kako bi se spriječilo podizanje prstiju u hrpi i kako bi se osigurala prozračnost i ublažavanje svakog koraka. Takve su, na primjer, ledene čarape za treking..

  Procijenjena cijena: 600 - 900 rubalja.

• 

  šešir

  Glava je oko 10% površine vašeg tijela, stoga budite sigurni da je toplo. Za aktivnosti poput trčanja, šešir bi trebao biti lagan u smislu mase, prozračan, naravno, topao, otporan na mirise i dovoljno kompaktan da stane u džep. Kože od runo ili merino vune izvrsno su rješenje. Kao opcija - adidas Climawarm šešir. U posebno teškim - vjetrovima, mrazima - možete nositi balaklavu od istog materijala.

  Procijenjena cijena: 500 - 1000 rubalja.

• 

  jakna

  Jakna za trčanje trebala bi biti, prije svega, ne teška i gusta, osobito u ramenima, gornjem dijelu leđa i ključnoj kosti, gdje je najjači kontakt s ruksakom. S tim u vezi, proizvodi North Face su dobro prilagođeni - obostrane jakne pouzdano štite od oborina i imaju prozračnu površinu s obje strane. U pravilu, jedna od stranaka je svijetle boje, koja je vidljiva na ulicama u blizini cesta, a druga je u tihim tamnim bojama..

  Procijenjena cijena: 3000 - 5000 rubalja.

• 

  rukavice

  Rukavice bi trebale biti tople, ali ne i glomazne te također imati reflektirajuće elemente. Osim toga, jedna od važnih funkcija u eri pametnih telefona je prilagodljivost dodirnom zaslonu. Adidas ClimaHeat rukavice su dobar izbor..

  Procijenjena cijena: 1000 - 1500 rubalja.