Zašto se opijaš pićem

Koliko alkohola ima kalorija? Da budem iskren, nitko ne zna odgovor: alkohol se ne probavlja na isti način kao hrana, pa je otkrivanje mnogo teže. Daljnja komplikacija je da nema dvije identične osobe - alkohol utječe na svaku osobu na svoj način. Ipak, takvi "nisko-kalorični" kokteli kao Skinny Girl i MGD64 dobivaju na popularnosti u posljednje vrijeme, tako da se ovo pitanje ne može zanemariti..

Ljudsko tijelo doživljava alkohol kao toksin i stoga ga pokušava ukloniti na bilo koji način. Mala količina alkohola prikazuje se u obliku octene kiseline, tj. Tijelo apsorbira manje od sedam kalorija iz svakog grama alkohola..

Drugi način da se tijelo riješi alkohola jest da ga asimilira: tako se piće pretvara u energiju za tijelo. Za razliku od hrane koja se probavlja uglavnom u crijevima, alkohol se apsorbira u jetri i bubrezima. Ali čak i ovi organi mogu apsorbirati ograničenu količinu alkohola, a ostatak se izlučuje iz tijela kroz urin..

Brojne objavljene studije pokazuju da ako umjereno pijete alkohol, teško će utjecati na struk: ako pijete jedan ili dva koktela dnevno, povećanje težine bit će beznačajno. Zanimljivo je da između jakih pića poput votke ili viskija nema razlike - naravno, ako govorimo o kalorijama.
Problem je u tome što višak kilograma ne uzrokuje sam alkohol, već šećer u piću: što je više šećera u napitku, to jače utječe na težinu. Većina šećera sadržana je u zaslađenim likerima i koktelima na temelju njih. A obični duhovi sadrže vrlo malo šećera - na primjer, sam liker neće utjecati na težinu na bilo koji način..