Prestao sam! 9 razloga za napuštanje posla

Većina ljudi se povremeno umori od svog položaja. Umorimo se od naših kolega, naših stolnih računala i sanjaju o odlasku na odmor što je brže moguće. Ali gdje je linija između "trebam pauzu" i "još jedna kap - i ne mogu to podnijeti"?

Psiholozi primjećuju da dugotrajni stres zbog iscrpljujućeg rada može dovesti do ozbiljnih bolesti. Hipertenzija, gastrointestinalni poremećaji, glavobolje i poremećaji spavanja, depresija - samo dio njih. Osim toga, sve se to odvija u pozadini umora i lošeg raspoloženja, kao i općeg pogoršanja dobrobiti..

Ponekad je promjena posla nužna. Let's vidjeti kada je vrijedno razmišljati o podnošenju zahtjeva za otkaz..

Rad traje previše vremena

S vremena na vrijeme morate otkazati put svojoj obitelji. Idi na trčanje, koji je uvijek donio zadovoljstvo - nedopustiv luksuz. Idete li u kino? Samo bez tebe, ti si potpuno na poslu.

Nema ništa loše u činjenici da osoba radi naporno i voli ga. Ako je profesija na prvom mjestu, sve je u redu. Ali ako su vaše omiljene stvari i ljudi zbog okolnosti potisnuti u pozadinu, vrijeme je da razmislite o tome trebate li ovo mjesto. Osoba treba vrijeme i privatnost.

Rad te čini nesretnim

Činilo se da je vrijeme postavljeno protiv vas, minute protegnute za vječnost. Teško je mirno sjediti, a da ne spominjem raditi stvari. S dosadom, možete se popeti na društvene mreže, ali s vremena na vrijeme gledate na sat. Ne sjećajte se kada ste zadnji put uživali u novom radnom danu. Ako zahtjev šefa da vam pruži zanimljive zadatke ili promociju nije uspio, možda ovo mjesto nije za vas..

Ne možete zamisliti lošiji ponedjeljak

Događa se da se na kraju vikenda odjednom sjetite da je sutra novi radni dan. I doći do užasa!

Ništa, ako se to događa rijetko, na primjer, zbog nadolazećeg teškog tjedna. Ali čim shvatite da je vikend jedini sretan dan kada možete skinuti težak teret odgovornosti, vrijeme je da razmislite. Psiholozi vjeruju da takvi osjećaji mogu biti simptom izgaranja..

Postignuća se stalno smanjuju

Često se na radnom mjestu događa sljedeća situacija. Stručnjak za novu (ili dobro utemeljenu, ali goruću vlastitu tvrtku) radi, da postoje sile za postizanje izvrsnih rezultata. Uspio je, ali neposredni nadređeni to ne primjećuje. Ili se pretvara da ne primjećuje. Štoviše, šef od njega može očekivati ​​iste rezultate, jer to smatra utvrđenom normom.

To je najrealnija deprecijacija, prije ili kasnije, što dovodi do izgaranja zaposlenika. Smanjuje motivaciju, samopoštovanje, dovodi do povećane napetosti i stresa. Ako vaše zasluge ne cijene, razmislite o tome da li ćete provoditi vrijeme u takvoj tvrtki.

Osim toga, amortizacija može izgledati kao povećanje plaća, koju često koriste lideri u našoj zemlji..

Ne želim ništa

U prethodnom paragrafu navijestili smo smanjenje ili gubitak motivacije. Vi radije radite što god želite: mjerite prostoriju svojim koracima, pušite, pijte kavu, komunicirate - jednostavno ne radite. Društvene mreže i marame - jedino što vam ne dopušta da vam dosadi na radnom mjestu.

Usprkos mogućim uvjeravanjima vlasti, vi uopće niste lijeni. Upravo iz više razloga, motivacija je nestala, a želja za radom nije se pojavila već neko vrijeme. Vrijeme je da nađemo odgovarajući posao, a možda i zanimanje.

Kolege i šef ste neugodni

Naše okruženje, uključujući i društvo u kojem se nalazimo, uvelike utječe na naše živote. Razina stresa koji se javlja pri radu s ljudima u sukobu se dramatično povećava. Ako je u isto vrijeme vođa osoba o kojoj je teško reći nešto ugodno, vrijeme je za promjenu posla.

Možete pokušati uključiti psihologa, održati treninge za okupljanje i naučiti rješavati sukobe na miran način. No, za promjenu osobe koja ima visoku poziciju nije vjerojatno da će uspjeti..

Nisu potrebne posebne vještine

Postoje životne situacije u kojima se slažemo s dosadnim i nepretencioznim radom. Takva su mjesta poput močvara: ne nude ni perspektive ni uzbudljive izazove..

Ako mislite da sada radite na sličnom mjestu koje vam ne dopušta da se okrenete i izrazite, razmislite o tome. Možda je vrijeme za promjene?

Osim toga, psiholozi vas podsjećaju da vještine koje posjedujete i sposobnosti koje želite koristiti nisu ista stvar. Ako na dužnosti morate učiniti nešto što je neugodno, postoji veliki rizik da se počnete osjećati nezadovoljni i nesretni..

Ni rast ni razvoj

Rad ne bi trebao postati posao. Nismo roboti za obavljanje istih zamornih zadataka na stroju. U idealnom slučaju, mjesto koje zauzimamo mora ponajprije donijeti zadovoljstvo i poticati razvoj.

Osjećate li da na poslu možete obaviti sve zadatke zatvorenih očiju? Međutim, ne očekuje se rast karijere? Takva uobičajena usluga donosi razočaranje, zaposlenik se počinje dosađivati. Što opet dovodi do slabljenja.

Ako šef ne želi ništa čuti o proširenju vaših dužnosti (naravno s povećanjem plaće), nemojte gubiti vrijeme. Osoba koja se želi kretati naprijed i biti bolja uvijek će naći posao..

"Ne ulazi u znakove"

Ljudi često zaboravljaju da posao koji oni jednostavno ne mogu biti prikladni. Načelo djelovanja, pravila tvrtke, uvjeti - sve je to vrlo važno. Na primjer, introvert će biti emocionalno težak za rad u području u kojem svaki dan morate komunicirati s velikim brojem klijenata..

Bit će vrlo neugodno za kreativnu osobu da poštuje birokratska pravila bijelih ovratnika čak iu najprestižnijoj tvrtki. Polagani zaposlenik ne može biti pomoćnik upravitelja zbog prirode živčanog sustava..

Osim osobnosti i karaktera, sustavi vrijednosti mogu se sukobiti. Ako etika tvrtke nije u skladu s vašim moralnim stavovima, dugo ćete se pokušavati pomiriti s tim. Ne pokušavajte se slomiti, bolje je te snage potrošiti na traženje prikladnije struke..

Zapamtite, rad je mjesto gdje se osoba može osjećati potrebnom, zadovoljnom i vrijednom. Rad je važna komponenta našeg društva. Nemojte dopustiti da vas pogrešno mjesto obori i osjetite jadno. Vaš posao iz snova je negdje blizu!

Sviđa li vam se vaša trenutna pozicija? Podijelite ovaj članak s prijateljima - napravite repost!