Klikne u koljenima, zvoni u ušima i tutnja u trbuhu o onome što vaše tijelo kaže
Ovdje ste pukli, zviždali, počeli gunđati? Možda vaša utroba kaže da nešto krene krivo.
1. Bućkanje, bubrenje ili grgljanje u želucu
Dobra vijest: imate probavni trakt i voli čistoću. Između obroka, probavni trakt čini niz oštrih rezova svakih nekoliko sati kako bi isterao ostatak hrane iz vas. Jasno je da ovaj rad može biti popraćen neočekivanim zvukovima. Nemojte vjerovati narodnim znakovima ("gunđati u želucu - trebali biste jesti"). Postoji potreba kada je gladna.
Idi kod liječnika ako ... tutnjavanje prati bol i / ili trbušna distenzija. To je noćna mora ako pritisnete želudac, a odatle dolazi pljusak (a niste popili šest litara piva prije). Ponekad mehanizam čišćenja može propasti: gastrointestinalni trakt počinje se suviše često ili iznimno rijetko smanjivati. Ili je općenito - potrebna je crijevna opstrukcija i hitna operacija.
2. Nizak zvižduk iz nosa
To se događa s zakrivljenjem nosne pregrade (postoji čak i šokantan MAI pojam "aerodinamika nosa"). Ali ti bi znao za ovaj problem i ne postavljaj pitanja. Ako je particija u redu, ali postoji zviždaljka, najvjerojatnije imate samo curenje iz nosa, a prolaz zraka je preusak. Pa, ispuši nos ili stavi kap.
Idi kod liječnika ako ... se zvižduk pojavi nakon ozljede. Ljepušasta kukica ili čak pretjerano snažno skupljanje nosa može dovesti do perforacije nosne pregrade, tj. Do kvara zida koji razdvaja nosnice. Kirurg će presaditi komad hrskavice (na primjer iz uha) kako bi zatvorio rupu..
3. klikne i pops u koljenima i ankles
Odaberite okus: to je ispaša s kostima koštanih izbočina, kongenitalno pomicanje čašice, nedovoljna sinteza intraartikularne tekućine, "ključanje" lubrikanta tijekom oštrog istezanja zgloba, itd. i tako dalje.
Idi kod liječnika ako ... koljena te boli kad se krećeš ili poslije. Ako se nabubre. Ako osjećate ograničenu pokretljivost zglobova. Ukratko, ako estetski problemi (dobro, tko voli sve te klikove?) Bit će zamijenjeni fizičkim - odmah ortopedskom traumatologu. I ako se pojavila nesreća nakon što ste bili bolesni i imali temperaturu, onda i reumatologu.
4. Klikovi i škripanje u čeljusti
Ako je zvuk oštar i glasan, tada možete imati disfunkciju temporomandibularnog zgloba koji povezuje čeljust s bazom lubanje. Razlog može biti bilo što: od stomatoloških pogrešaka (nepravilno punjenje na žvakaćem zubu povrijeđene simetrije čeljusti) do sporta (tijekom kojih stisnete čeljust od napetosti). Ako ništa ne boli i ne škljocne u vašoj čeljusti, slomite samo tišinu obiteljskih večera, pljuvanje. Štoviše, liječnici još nisu naučili kako se učinkovito nositi s ovim problemom..
Idi kod liječnika ako ... ti je teško otvoriti usta. Ili ako se usta ne otvaraju (još gore - ne zatvaraju se) do kraja. Ako patite od bolova u zglobu, glavi ili čak ramenima. Žao nam je, ali imate dug i bolan tretman: počnite s vježbama za čeljusti, i možete završiti endoprotetsku zamjenu zglobova. Da ne bi ovo iznijeli na vidjelo, pobrinite se za vašu čupavu čeljust: nemojte žvakati žvakaću gumu, ne uzimajte hranu koju morate dugo mljeti ili energično (krofna, karamela i, ispričavam se, odreske), nemojte previše stisnuti zube kada težite uspjehu.
5. zujanje, zujanje ili zvonjenje u ušima
To su zujanje u ušima - iznenada dolaze i jednako nepredvidivi "zvukovi". U stvari, naravno, nema zvukova, samo na taj način mozak interpretira signale koji potječu iz vašeg sustava uha. Možda imate sumporne čepove, ili alergije ometaju, ili je to nuspojava određenih lijekova. No, najčešće se javlja tinitus kao posljedica gubitka sluha zbog prevelike izloženosti buci. Smanjite glasnoću u slušalicama?
Idite kod liječnika ako ... zvoni stalno i samo na jednoj strani - to može biti znak upale unutarnjeg uha. Ali u većini slučajeva nema očitih razloga za zujanje u ušima, a za liječenje jednostavno nema ništa - to je sve. Liječnik će savjetovati tablete za spavanje samo ako je vaš tinitus definiran kao "katastrofalan" (medicinske dijagnoze ponekad nisu bez dramatične drame) i sprječava vas da zaspite.
6. Hrkanje noću
Zvuk stvaraju tkiva usta i grla, koja su suviše opuštena, a ne tonska, pa se spuštaju, zatvaraju dišne putove i vibriraju pri disanju. Kapi i nazalni sprejevi mogu pomoći, ali je najbolje izgubiti težinu. Možete barem spavati na boku ili u želucu i to će riješiti problem..
Idi kod liječnika ... ako se probudiš u znoju noću - mislio si da se gušiš. Ako tijekom dana osjećate pospanost. Ako iznenada, bez ikakvog razloga, krvni tlak počne skakati. Vi svibanj biti pate od apneja za vrijeme spavanja - privremene stanke u snu. Ovaj mali problem vas može ubiti na kraju..
