Početna stranica » trening » Prva pomoć za toplinski udar

    Prva pomoć za toplinski udar

    Većina provodi cijelu godinu u stalnom iščekivanju ljetnih vrućina. Bright sunshine, odmor, plaža - i sve povezane zdravstvene probleme neprestane topline. Glavni problem su solarni i toplinski šokovi koji ubijaju prilično veliki broj ljudi. Ovaj podsjetnik prve pomoći za toplinski udar može biti koristan za vas i vaše najmilije: savjeti su jednostavni, ali najučinkovitiji.


    //]]>

    • biologija

      Stalna temperatura našeg tijela varira oko 36,6 stupnjeva Celzija. Znojenje sprječava pregrijavanje tijela, uklanjanje viška energije. Ali proces termoregulacije može propasti: ljeti se to stalno događa.

    • Uzroci neuspjeha

      Općenito govoreći, čovjek je prilično snažno stvorenje. Da bi se poremetio bilo koji proces koji se odvija u tijelu, mora se dogoditi nešto ozbiljno. Kombinacija sljedećih čimbenika obično dovodi do toplinskog šoka: produljena izloženost visokim temperaturama i visokoj vlažnosti; dugo zadržavanje na izravnom sunčevom svjetlu; prekomjerna aktivnost u takvim uvjetima; nedostatak vode.

    • Zašto je to opasno

      Toplinski udar se ne smatra ozbiljnim problemom u društvu - i to s dobrim razlogom. Neuspjeh termoregulacijskog sustava vrlo brzo dovodi do poremećaja ravnoteže između soli i vode, usporavanja cirkulacije i srčanih aritmija. Učinci toplinskog udara često dovode do srčanog zastoja i cerebralnog krvarenja.

    • simptomatologija

      Tijelo tijekom toplinskog udara prebacuje se u hitni način, odlučujući o tome što možete donirati prije svega radi spašavanja života. Sljedeći simptomi jasno signaliziraju da je vrijeme za izlazak iz sunca: slabost; vrtoglavica; bljedilo; povećano znojenje; povišena temperatura i konačni akord - gubitak svijesti.

    • Što učiniti

      Prvi simptomi toplinskog udara trebaju brzu reakciju. Ionako treba pozvati brigadu hitne pomoći: često ljudi jednostavno podcjenjuju stanje žrtve, što može koštati potonji život. Prije svega, pokušajte zaustaviti sam faktor opasnosti - bilo bi lijepo dovesti žrtvu topline na svjež zrak, u hlad. Ako to nije moguće, pronađite dobro prozračenu (obaveznu) i hladnu prostoriju. Glava stradalnika mora biti u blago povišenom stanju - čak i debela knjiga. Bolje je da se tijelo potpuno ograde kako bi tijelo dobilo maksimalnu površinu za uklanjanje viška topline. Hladni oblog na čelu će dovesti osobu do svijesti, a blagi dousing tijela također će imati koristi. Pijenje puno vode pomoći će u ponovnom uspostavljanju ravnoteže vode i soli. Ako imate redovite infuzije valerijane na rukama - dobro, rastopite 20 kapi na pola čaše vode i učinite žrtvu pićem.