Koliko brzo je naše tijelo osvježeno
Ljudsko tijelo je najsloženiji živući stroj, u kojem različiti sustavi funkcioniraju skladno kao cjelina. Svi dijelovi tijela sastavljeni su od stanica koje u tijelu odrasle osobe iznose oko 100 trilijuna. Neke od tih stanica stalno umiru, a njihova su mjesta nova. Za različite organe i tkiva ljudskog tijela, potpuni ciklus ažuriranja traje neujednačenu količinu vremena. I za mnoge stanice našeg tijela, ovo razdoblje je određeno više ili manje točno..
Čak i ako je vaša starost na putovnici, na primjer, stara 35 godina, tada vaša koža može biti stara samo dva tjedna, kostur je star 10 godina, a leće vaših očiju o vašim vršnjacima.
-
Stanice kože
Potpuna zamjena epitelnih stanica odvija se unutar 14 dana. Stanice kože formiraju se u dubokim slojevima dermisa, postupno dolaze na površinu i zamjenjuju stare stanice koje umiru i ljušte se. U jednoj godini naše tijelo proizvodi oko dvije milijarde novih stanica kože.
-
Mišićne stanice
Skeletno mišićno tkivo se potpuno osvježava u razmacima od 15-16 godina. Na dob osobe utječe stopa obnove stanica - što smo stariji, to se proces odvija sporije.
-
Kostur
7-10 godina je vrijeme do kojeg dolazi do potpunog obnavljanja koštanog tkiva u stanici. U strukturi kostura istovremeno djeluju i stare i mlade stanice. Međutim, nepravilna neuravnotežena prehrana može utjecati na kvalitetu novih stanica na gore, uzrokujući brojne komplikacije. Svakog dana koštano tkivo proizvodi stotine milijuna novih stanica.
-
Krvne stanice
Potpuna obnova krvnih stanica traje od 120 do 150 dana. Tijelo zdrave osobe proizvodi onoliko krvnih stanica koliko umiru svaki dan, a taj broj je oko 500 milijardi stanica različitih namjena..
-
želudac
Stanice epitela želuca, koje filtriraju hranjive tvari u tijelu, mijenjaju se vrlo brzo - u samo 3-5 dana. To je potrebno jer su te stanice izložene ekstremno agresivnom okolišu - želučanom soku i enzimima odgovornim za preradu hrane..
-
iznutrice
Ako se ne usredotočite na epitelne stanice crijeva, koje se mijenjaju svakih 5 dana, prosječna starost crijeva bit će oko 15-16 godina.
-
jetra
Njegove stanice su potpuno ažurirane u samo 300-500 dana. Iznenađujuće je da s gubitkom 75% stanica jetre može regenerirati svoj puni volumen za samo 3-4 mjeseca. Dakle, zdrava osoba može biti prevezena bez straha za svoje zdravlje od dijela njegove jetre potrebitima - ona će ponovno rasti.
-
Srce
Dugo vremena se pretpostavljalo da se stanice miokarda (tkivo srčanog mišića) uopće ne ažuriraju. Međutim, nedavne studije su pokazale da se potpuno obnavljanje srčanih mišića događa jednom svakih 20 godina..
-
vid
Sama leća i moždane stanice odgovorne za obradu vizualnih informacija su iste dobi kao i osoba. Regeneriraju se i ažuriraju samo stanice rožnice. U isto vrijeme, puna korekcija rožnice događa se vrlo brzo - cijeli ciklus traje 7-10 dana..
-
mozak
Hipokampus je dio mozga koji je odgovoran za učenje i pamćenje, a mirisna žarulja redovito obnavlja svoje stanice. Štoviše, što je veća fizička i moždana aktivnost, češće se u tim područjima stvaraju novi neuroni.
