Što se događa ako konzumirate 6000 kalorija dnevno

Suvremeni život tjera nas da jedemo u pokretu, ne brinući se previše o zdravoj i pravilnoj hrani. Umjesto preporučene količine kalorija dnevno, zauzeta osoba često troši mnogo više. To, naravno, dovodi do pogoršanja općeg stanja tijela. Osim toga, pojavljuju se mnogi problemi, od pretilosti do dijabetesa i zatajenja srca. Nedavno su znanstvenici iz Društva za dijetetiku SAD-a proveli prilično opasan eksperiment koji je pokazao što se doista dogodilo osobi koja je odlučila konzumirati čak 6.000 kalorija dnevno. Rezultati mogu naterati svakoga da razmišlja o svom načinu života.

• 

  Početak eksperimenta

  Ovo istraživanje pokrenuli su znanstvenici iz popularnog znanstvenog časopisa Science Translational Medicine. Kao ispitanici, odabrano je šest zdravih i jakih muškaraca koji su pristali konzumirati čak 6.000 kalorija dnevno tijekom cijelog tjedna. To je oko dva i pol puta više od normalne stope koju osoba treba. Eksperiment je proveden u bolnici, pod nadzorom profesionalnih liječnika, a sudionici su većinu vremena provodili u krevetu i ni u kojem slučaju nisu obavljali sportske vježbe..

• 

  Težina i aktivnost

  Promjene su postale vidljive drugog dana. Sudionici eksperimenta izgubili su inherentnu aktivnost zdravih ljudi i prestali su se truditi ustati iz kreveta. Osim toga, do kraja tjedna svaki je sudionik dodao čak 4,5 kilograma - a to nisu bili mišići.

• 

  Problemi s inzulinom

  Jedan od razloga zašto je eksperiment trebao biti zaustavljen (osim zdravog razuma) bio je i nagli pad proizvodnje inzulina od strane sudionika. Ovaj skok može dovesti do razvoja dijabetesa ni u kojem trenutku. Stoga su liječnici eksperimentalno dokazali nesumnjivu vezu između pretilosti i pogoršanja ljudskog zdravlja..

• 

  Bubreg, srce i jetra

  Četvrtog dana eksperimenta, test je pokazao povećanje opterećenja bubrega i srca ispitanika. Organi se jednostavno nisu nosili s primljenom količinom kalorija i masti: bubrezi su radili s maksimalnom učinkovitošću, bilo je znakova tahikardije, a stalna mučnina signalizirala je zatajenje jetre..