Beat kao Bruce Lee
Ostaje činjenica: zanemariv broj bitaka Brucea Leeja bio je dobro dokumentiran. Ali u isto vrijeme, svi znamo - ovaj čovjek je stvarno dobro znao kako da udari, kako ne bi dao neprijatelju drugu priliku. Bruce je cijeli svoj život htio dokazati da ljudska moć nema granica, ali u isto vrijeme nije proizvod genetskog inženjeringa. Dakle, jedina prava tajna njegovog uspjeha je intenzivan trening..
Sljedeći savjeti (kao, doista, bilo koji drugi) ne mogu vas pretvoriti u ugrušak energije, što je, naravno, bio poznati umjetnik, ali oni će vam pomoći da savladate njegov legendarni udarni udar..
-
Odaberite mjesto
Svaki udarac ne započinje rukom, već pravilnim položajem nogu. Da biste zgnječili protivnika, morate znati kako udariti u pravom smjeru. Udarate desno - stavite "vodeću" desnu nogu. Odlučio sam suparniku pokazati koliko je danas pola kilograma, lijevom rukom - smjelo namjestite lijevu nogu naprijed. Prije premlaćivanja, savijte oba koljena - lakše je i ravnotežu zadržati i promijeniti položaj.
-
Ispravno stisnite šaku
Važna točka da ne bismo bili osakaćeni za život. Otvorite dlan, savijte falange prstiju unutra. Sada stavite palac preko ostalih prstiju i čvrsto ih stisnite. Vrh palca treba dosegnuti sredinu srednjeg prsta. Sada ih razbijte preko Malog Zmaja!
-
Zatvorite cijelo tijelo
Cijelo tijelo sudjeluje u dobrom ritmu. Savijte noge i okrećite tijelo udesno za 90˚ u odnosu na metu. Sada u eksplozivnom pokretu okrenite kukove, istodobno ispravljajući donje udove. Ovaj pokret će dati poticaj vašoj ruci, koja sada može uništiti planine. Ali prvo, još uvijek odaberite lakšu metu. Na primjer, komad papira.
-
Cijela tajna zamaha zgloba
Učinivši neuhvatljivo kretanje za ljudsko oko zglobom prije udarca, Bruce Lee je tražio značajno povećanje udarne sile i, usredotočujući svu tu moć na jednu točku, oprao svoje suparnike u prah. Nakon što je ovladao svojom malom tajnom, naučit ćete kucati sve sranje od neprijatelja tako što ćete mu napisati kartu u jednom smjeru u Dolinu mrtvih.
