5 jasnih znakova da naše tijelo treba vitamine

Naše tijelo - gotovo najpametniji i najsloženiji stroj u cijelom svemiru. Ako joj nešto treba, izvlači informacije o njoj, kao na jednom velikom zaslonu. Nedostatak vitamina se izražava tako očitim znakovima da osoba sama razumije: vrijeme je za promjenu prehrane.

Danas, širenje raznih dijeta, u kombinaciji s pogrešnim načinom života, dovodi do čestih i prilično ozbiljnih nedostataka minerala i vitamina koje naše tijelo jednostavno treba živjeti. Evo kako prepoznati glavne znakove takvog nedostatka..

//]]>