Sin je postao primjer nadahnutog bodybuildinga oca

Ovdje je 51-godišnji Roberto Casarotto. Ovaj je čovjek vodio normalan život i nije čak ni razmišljao o sportu. U jednom trenutku pogledao je svoj napunjeni 23-godišnji sin Stephen i odlučio promijeniti svoj izgled.

Sada ovaj par ne zna. Dakle, ne možete reći da je ovo roditelj sa sinom. Kao dva brata!

Roberto se bavio bodybuildingom, a zatim svoj bezoblični trbuh pretvorio u raskošan tisak..

Sada se otac može pohvaliti prekrasnim tijelom koje prikazuje mlade sportaše.

Ali Stefan je bio taj koji je inspirirao čovjeka da izgradi novu figuru. Pripremajući se za natjecanje, mladić je pozvao roditelja da se uključe. I prirodno se složio.

Sport je ušao u život Casarotto Sr. Još 2016. godine. Od tada je izgubio 10 kilograma i stekao mišiće. Usput, novo tijelo mu je dalo priliku sudjelovati na natjecanjima i osvojiti nagrade.

4-6 dana u tjednu, čovjek radi u teretani. Jedan trening traje oko 2 sata..

Sve je to imalo veliki učinak. No, nova tjelesnost također je poticaj za kretanje naprijed i osjećaj više samopouzdanja..

Sretan je što ima svoju novu figuru i čak se s njom ponosi. Međutim, on ne namjerava prestati i uživati ​​u zadovoljenju onoga što je postigao..

Također, pozornost se mora posvetiti hrani. Osnova je piletina i riža, ali dijeta može varirati ovisno o sezoni. Međutim, najvažnija stvar je ravnoteža proteina, masti i ugljikohidrata..

Pravilna prehrana i sport daju energiju, a odraz u zrcalu čini vam da se psihički bolje osjećate.

Mislite li da je sin postavio ispravan primjer za svog oca? Ispričaj ovu priču svojim prijateljima - napravi repost!