Muladhara čakra - ono što je odgovorno za, vježbe i meditacije za njegov razvoj
Muladhara čakra se nalazi u području prepone. Na razini percepcije ona je odgovorna za sposobnost prepoznavanja mirisa i analizu njihovog podrijetla. Na tankoj ravnini, korijenska čakra Muladhare odgovara fizičkom tijelu osobe. Osim toga, na fizičkoj razini, usko je povezana s radom kralježnice, crijeva, reproduktivnog sustava, kao i stanica i sastava krvi..
Zvao je Muladharu glavna ili korijenska čakra. Može se reći da sve druge čakre stoje na njemu, kao i na fizičkom tijelu koje mu odgovara - sva suptilna tijela osobe, koja zajedno čine auru osobe. Muladharina stabljika kreće prema Sushumni. Njezine su latice usmjerene prema dolje..
Dakle, za što je odgovorna Muladhara čakra? Jer ono što je temelj postojanja osobe kao živog bića - jačanje veza s materijalnim svijetom. Kroz ovu čakru, energija svemira ulazi u Zemlju. Ona također omogućuje da energija Zemlje prođe u druge čakre i u suptilna tijela. Zahvaljujući Muladhari, ostale čakre imaju priliku razviti se i otvoriti. Muladhara - temelj, temelj na kojem stoji cijeli ljudski energetski sustav. Stvara osnovu za tjelesnu aktivnost, stvaranje i magične sposobnosti..
Kroz Muladharu se uspostavlja komunikacija sa Zemljom kao elementom i izvorom vitalnosti. Rođenje i razvoj svake osobe ovisi o ovoj čakri. Ona je također odgovorna za razvoj instinkta preživljavanja. U modernom smislu, to je potreba za razvojem i radom kako bi se pružila prilika za umnožavanje, primanje hrane i krova nad glavom. Muladhara je također odgovoran za seksualni instinkt. Druga čakra je odgovorna za seksualnost, a funkcija Muladhare nije žudnja za suprotnim spolom zbog zadovoljstva, već instinkta rađanja.
Muladhara razvija instinkt samoodržanja. Ona je odgovorna za ljudski opstanak, očuvanje tjelesnog i mentalnog zdravlja, zadovoljenje potrebe za prehranom i reprodukcijom, što se može nazvati esencijalnim za ljude. Osim toga, funkcija čakre uključuje razvoj instinkta zaštite od opasnosti voljenih, imovine i same osobe. Jedna od manifestacija njezina rada je strah, koji štiti od opasnosti, tjera nas da izbjegavamo opasne akcije. Strah je dio sustava zaštite koji stvaraju suptilne komponente ljudskog tijela..
Meditacija na Muladharu i njezin učinak
Meditacija na Muladhari je osobito korisna ako se izvodi na 23. lunarni dan. Ovo je jedan od silaznih dana Mjeseca, koji se zove Sretan Hecate. Njegova vrijednost u potpunosti odgovara sferi utjecaja Muladhare. Meditacija se može kombinirati s aromaterapijom pomoću ulja ili tamjana. Tijekom sesije mogu postojati kamenje i minerali prikladni za razvoj ove čakre. Osim toga, možete uključiti glazbu. Etnički motivi s velikim brojem bubnjeva su najprikladniji. Odaberite nešto arhaično, izazivajući povezanost s plesovima drevnih naroda.
Dakle, kako razviti prvu čakru kroz meditaciju? Prije svega, zauzmite udoban položaj. Yoga se smatra najboljom pozom lotosa, polu-lotosa ili sjedenja na turskom. Možete sjediti na petama ili u svom uobičajenom položaju na stolcu ili u stolcu - glavna stvar je da se osjećate ugodno i fizička nelagodnost vas ne odvlači od meditacije.
Dlačice moraju masirati područje trte. Nemojte dopustiti bol. Trebalo bi se pojaviti ugodan osjećaj topline. Nakon što se pojavi, zatvorite oči i usredotočite se na osjećaje u području repne kosti. S koncentracijom povećajte toplinu ili čak toplinu u ovom dijelu tijela. Ova faza meditacije zove se grijanje čakre..
Nakon zagrijavanja vizualizirajte crvenu boju na području prve čakre. Bez zaustavljanja vizualizacije, počnite pjevati LAM mantru koja joj odgovara. Ne podcjenjujte mantre, one imaju značajan utjecaj na stanje čakri. U idealnom slučaju, trebali biste osjetiti zvuk mantre i crvena boja u području repne kosti postati će jedna.
Treba imati na umu da meditacija o Muladhari treba donijeti samo zadovoljstvo. Ova čakra ne prihvaća nasilje nad svojim tijelom i beskorisno je provoditi tehnike za njegov razvoj kroz silu. Da biste razvili ovu čakru, morate odabrati metode koje vam zaista odgovaraju. Učinak ove meditacije obično dolazi brzo. Promjene u čovjekovom životu događaju se postupno, a ako ne prestanete vježbati, uskoro će se pojaviti znakovi zdrave Muladhare..
Kako zdrava prva čakra Muladhara
Ako je prva čakra u zdravom stanju, osoba je potpuno sigurna.. Njegov život je stabilan u svim područjima. Takvi ljudi su uvijek mirni u svojoj budućnosti i ne boje se toga. Oni su sposobni donositi odluke, preuzeti odgovornost, ostvarivati svoje ciljeve. Takve osobe ne padaju pod utjecaj drugih i ne postaju žrtve manipulacije. Oni uzimaju u obzir utjecaj samo prirodnih čimbenika, a ostalima ne obraćaju posebnu pozornost..
Unatoč tome, jedan od znakova nepostojanja kršenja Muladhare je strah od opasnosti nanošenja štete fizičkom tijelu. To je strah od pada tijekom leda, opeklina dok radite s vrućim predmetima, strah od utapanja u rijeci s jakom strujom - možete prenijeti dugo vremena.
Znak iste skladne prve čakre - prizemljenje. To je snažna povezanost sa Zemljom, materijalnim svijetom, osjećajem povezanosti s prirodom i cikličkom prirodom Svemira. Takvi ljudi imaju interes u svemu što ih okružuje, ispunjeno vitalnom energijom, voli proces učenja i razvoja. Oni su asertivni, ali se istodobno odlikuju kompetentnim pristupom rješavanju sukoba. Takvi pojedinci su aktivni, zdravi, energetski, odlikuju ih velike zalihe vitalnosti, imaju zdravu potrebu za seksom..
Razvoj "materijalne" čakre ne znači da su fiksirane samo na materijalnoj strani života.. Naprotiv, ti pojedinci nisu previše zabrinuti onim što osigurava preživljavanje - oni to znaju postići, sigurni su da će od svijeta primiti sve što im je potrebno. Stoga je osobi s razvijenom korijenskom čakrom lakše usredotočiti se na pitanja različite razine - razvoj duhovnosti ili proučavanje ezoterizma. Ako sebe smatrate početničkim čarobnjakom, započnite svoj razvoj otvaranjem ove čakre, a daljnji put do vrha bit će kraći..
Razvijeni Muladhara pridonosi razvoju duhovnosti i misli o "visokom". Međutim, on podsjeća da ne treba zaboraviti na materijalne probleme i užitke. Osim toga, govorimo o posebnoj vrsti duhovnosti - aktivnoj pokretačkoj snazi koja potiče radnje koje osobu približavaju svom cilju..
Muladhara korijenska čakra - simptomi poremećaja
Problem 1 Muladhara čakra na fizičkoj razini očituje se u obliku jakog zatvora, hemoroida i drugih problema povezanih s debelim crijevom. Mogu se pojaviti bolesti cirkulacijskog sustava i različiti poremećaji vezani uz sastav krvi. Leđa i zglobovi su ozbiljno pogođeni zbog nepravilnosti u radu korijene čakre, pojavljuju se kožne bolesti i kozmetički problemi - bore, akne, crvenilo..
Muladhara Root Chakra
Osoba s poremećenim Muladhara ne želi se kretati i razvijati. Lijen je, zanima ga samo odmor u horizontalnom položaju. Takve ljude karakterizira letargija i sklonost depresiji. Međutim, oni su usredotočeni samo na opstanak i materijalne aspekte života. Radi se o seksu, jedenju i dobivanju novca kao jamstvu mogućnosti za opstanak u suvremenom svijetu..
Osoba redovito kupuje skupe ekskluzivne proizvode, bez obzira na njihovu financijsku situaciju. On može biti pravi gurman, koji pati od stalnog prejedanja. Proždrljivost postaje stalni pratilac. Seksualni partneri takvih ljudi često se mijenjaju, jer se zakonski supružnici u pravilu mijenjaju s zavidnom pravilnošću. Istodobno, takve se osobe mogu pretvoriti u radoholičare koji žele primiti "sav novac svijeta" i na trenutak se ne zaustavljaju na putu do ovog iluzornog cilja.. Druga gore opisana ekstremnost je također moguća - nespremnost na rad u sprezi sa snovima bogatstva. Duhovna pitanja nisu uključena u popis interesa i takvi ljudi ne mogu pronaći odgovor na bilo koje pitanje koje nije povezano s novcem..
S problemima s korijenskom čakrom razvija se pohlepa. Ona se manifestira ne samo u trivijalnoj škrtosti, već iu teretu akumulacije. Troškovi koji ne dovode do sitosti ili zadovoljstva seksualnim instinktom smatraju se beskorisnim. Akumulirani novac je uvijek malo, osoba traži sve više i više. Čak i ako ima nekoliko milijuna, nastavit će akumulirati kapital i bojati se da njegova štednja neće biti dovoljna za opstanak na ovome svijetu. Povjerenje u budućnost i osjećaj stabilnosti ne pojavljuju se ni pod kojim okolnostima - ni s osobnim otokom, niti s potrebom za uštedom na hrani.
Meditirajte za razvoj Muladhare
Problemi s korijenskom čakrom mogu se izraziti u sklonosti ka preuzimanju rizika. Osoba želi pobijediti sve svoje strahove, kao rezultat toga, počinje dokazivati sebi i onima oko njih svoju odsutnost i pobjedu nad njima. Neuspjeh u sustavu samoodbrane, od kojih je dio strah, signalizira da je na otvaranju Muladhare potreban rad. To se događa obrnuto kada se problemi na ovom području pretvore u kukavičluk i ovisnost o drugim ljudima. Osobito često se ispoljava strah od siromaštva i strah od ozljeda, ponekad je to neobjašnjiva bezrazložna tjeskoba..
Ljudi sa slomljenom korijenskom čakrom su nestrpljivi, nisu zainteresirani za dugoročne planove. Glavna stvar koju razmatraju ono što se trenutno događa, u sadašnjosti. Čekajte takvu osobu ne voli ni u malim stvarima. Ako žele slatko, morate odmah kupiti tortu. Poput predstavnika suprotnog spola, treba vući u njegov krevet.
Problemi s Muladhara odražavaju se u ljudskim odnosima. Prije ili kasnije, seksualna komponenta odnosa počinje prevladati nad svim ostalim komponentama. Čovjek prije ili kasnije shvati da je u stanju dati svom partneru samo fizički dio ljubavi. Istovremeno, ona i dalje prihvaća njegove osjećaje i materijalne darove. Takvi ljudi su sebični i razmišljaju samo o svojim potrebama, pa im takvi odnosi mogu dobro odgovarati..
Osim toga, može postojati vruća narav, čak i sklonost agresiji. Takvi pojedinci uvijek nastoje nametnuti svoje želje i stavove prema drugim ljudima. Ako upoznaju osobu koja ne želi ispuniti njihova očekivanja, više ne kontroliraju svoj bijes. Često dolazi do fizičkog zlostavljanja. Silovatelji, domaći tirani, ulični huligani su svi pojedinci s neskladom korijenske čakre, izraženi na ovaj način.
Kako otvoriti i razviti Muladhara čakru
Prva Muladhara čakra prirodno se razvija od rođenja osobe do pet godina. Praktično iz bilo kojeg doba će njezin razvoj kroz meditaciju i druge tehnike biti koristan. Otvaranje prve čakre olakšava život ljudima na svim razinama.
Mantra za otvaranje prve čakre je LAM. Slušanje i pjevanje mantri omogućuje vam da razvijete čakre bez mnogo napora od strane osobe. Naravno, napredak u ovom slučaju bit će usporen. Stoga je bolje prakticirati mantru paralelno s drugim tehnikama za razvoj čakri..
Ne manje učinkovita od meditacije na Muladhari je aromaterapija. Ova se čakra otvara pod utjecajem pačulija, sandalovine, vetivera, cimeta, kadulje i cedra. Možete koristiti i eterična ulja i tamjan u obliku čunjeva ili mirisnih štapića.
Kako otvoriti Muladhara čakru uz pomoć kamenja i minerala? Trebate pokupiti kamenje koje se nosi u obliku talismana ili sudjelovati u meditacijama i drugim tehnikama za rad s čakrama. Muladhare odgovara ahatu crveno-narančaste nijanse, aleksandritu, jet, hematit, granat, crveni koralj, dimni kvarc, jaspis, krovavik, spinel, cuprite, crni turmalin, oniks, rubin i rhodokrosit. Općenito, sva crvenkasta ili tamna stijena povezana su s ovom čakrom..
Crvena boja pomoći će u otvaranju čakre
Korisna opcija je da se okružite crvenim stvarima. Nije potrebno vršiti popravke, dovoljno je promijeniti posteljinu i kupiti nekoliko novih interijera. Crvena odjeća također igra ulogu u otvaranju Muladhare. Nemojte zanemariti hranu ove boje. Posebno korisne rajčice i vruće crvene paprike.
Korijenska čakra usko je povezana s tjelesnim razvojem, sport doprinosi njegovom razvoju. Vježbe za Muladharu mogu biti apsolutno bilo koje, odabrati sport po vašem izboru. Ne zaboravite da oni trebaju donijeti samo zadovoljstvo. Ovaj je princip sličan jednom od zakona joge koji blagotvorno djeluje na razvoj čakri i energetski razvoj osobe kao cjeline. Postoje čak i posebne asane za Muladharu, koje se razlikuju po potrebi da se koncentrira svijest u području te čakre. Najčešće su usmjereni na razvoj različitih mišićnih skupina, istezanje, poboljšanje fleksibilnosti, sprječavanje bolesti.
Vježbe za otvaranje prve čakre
Pokret je izuzetno koristan za razvoj Muladhare. Možete trčati ili ići pješačiti po planinama, šetati gradom ili voziti klizaljke - glavna stvar je činjenica kretanja i dobivanje užitka od nje. Putovanja i turizam jačaju Muladharu savršeno ako ste pokupili obilazak duše i dobili najviše pozitivnih dojmova..
Pronađite mjesto u prirodi koje će vas impresionirati. S vremena na vrijeme odmorite se sami, usredotočujući se na jedinstvo s prirodom i blisku vezu sa Zemljom. To ne samo da razvija korijensku čakru, već i nabija vitalnu energiju. Ako nemate dovoljno vremena za put u prirodu, poslušajte snimke s prirodnim zvukovima. Kad ste kod kuće, češće se usredotočite na osjećaj sigurnosti. Ako se materijalni razlozi ometaju, uklonite ih..
Ako Vaše mjesto boravka ne odgovara željenom načinu života, zanimanju, ciljevima i preferencijama, trebali biste ga promijeniti. U najmanju ruku, često ćete morati posjetiti mjesta koja odgovaraju vašem ukusu. Prisilni život u metropoli nije ništa manje štetan od stagnacije u nevoljenoj pokrajini. U oba slučaja, dobar izlet će biti barem vikend izlet u "grad snova".
Ne zaboravite na san. Stanje mirovanja treba pomaknuti prema "larksima". Tako ćete uhvatiti najpovoljnije vrijeme za spavanje, koje, prema uvjeravanjima liječnika i ezoteričara, dolazi od 22 sata do ponoći. Masaža ili samomasaža su također korisni..
Budite aktivni u skupljanju bogatstva i težnji za materijalnom neovisnošću, ali nemojte zaboraviti na odmor i druge aspekte života.. Držite ravnotežu između materijalnog i duhovnog. Nemojte dodijeliti nekoga drugome, ne nanositi štetu sebi i drugima, umjerenoj agresiji ili pronalaženju izlaska - na primjer, u teretani. Izbjegavajte samoobmanu, budite iskreni prema sebi. Cijenite svoj život, živote ljudi, životinja i biljaka. Prema tome, s obzirom na vašu hranu, jer da bi zadovoljio svoju glad, netko je morao prestati postojati.
Općenito, Muladhara je temelj svega što se može nazvati tankim ljudskim tijelom. Ona je odgovorna za fizičko tijelo i materijalnu stranu života. Postoje određeni znakovi kojima možete odrediti stanje ove čakre. Ako je nezadovoljavajuća ili osoba želi postići više jačanjem temelja suptilnog tijela, možete koristiti posebne meditacije i tehnike za razvoj korijenske čakre..
