Ljudske čakre i njihovo otkrivanje, usklađivanje, čišćenje
Otvaranje čakri je potrebno za ljude koji su pronašli znakove nepravilnog rada, blokiranja ili drugih poremećaja u protoku energije.. Svaka od sedam čakri odgovara određenom području života, osobinama karaktera i još mnogo toga.. Ako vam nedostaje ovaj ili onaj protok energije, a to utječe na kvalitetu vašeg života, vrijeme je da razmislite o razvoju čakri.
Razvoj i čišćenje čakri je nužno za ljude koji pate od bolesti koje odgovaraju čakrama. Svaki od njih odgovara nekoliko fizičkih organa, a ako ima problema s njima, rad s energetskim centrima tijela uz tradicionalno liječenje pomoći će u uklanjanju bolesti..
Ako ćete postati mađioničar i postići značajan uspjeh u čarobnjaštvu, tanko tijelo, dio kojih su čakre, morate se razvijati. Svaki od njegovih centara odgovoran je za nešto drugo - to je razina energije, sposobnost obrane od magičnih napada i još mnogo toga. Pitanje kako otključati čakre vrijedi pitati i obične ljude, i bolesne, i probleme u životu, i buduće mađioničare i čarobnjake. Razvoj energetske komponente tijela korisna je u svakom pogledu..
Kako sami otvarati čakre pomoću pranajame
Ako vas zanima kako otvoriti čakre, pranayama će vam biti korisno. To su posebne vježbe disanja koje prakticiraju yoga. Njihova osobitost leži u činjenici da su usmjereni ne samo na fizičko, nego i na suptilno, energetsko tijelo osobe..
Rad s čakrama tradicionalno se prakticira kvadratna pranayama. Početna pozicija - položaj lotosa, pola lotosa, sjedi na turskom ili Siddhasani. Trebate udahnuti puni joga dah, na četiri točke - udisati, na četiri točke - zadržavanje daha na inhalaciji, na četiri točke - izdisati, odmah nakon što ponovno udahnu. Svaki od energetskih centara ima jedan respiratorni ciklus. Vježba se ponavlja tri puta..
Polazeći od središta niže energije, Muladhara čakre, energija bi trebala biti koncentrirana na odgovarajućim točkama. U isto vrijeme potrebno je u njihovom području osjetiti ono što odgovara aktivaciji i otvaranju svake od njih:
- Muladhara - topla, ponekad lagana toplina.
- Svadhisthana - osjećaj rada na Svadhisthani svaka osoba može opisati na svoj način. Ponekad je to samo osjećaj topline, a ponekad i nešto slično seksualnom uzbuđenju..
- Manipura - pulsiranje, slično pulsu.
- Anahata - otkucaj srca postaje glasniji i jasniji.
- Vishudha - vrućina i pulsiranje.
- Ajna - pulsiranje iza prednje kosti, osjećaj pucanja.
- Sahasrara - pulsiranje u gornjem dijelu lubanje.
Kvadratna pranajama može se obaviti u kombinaciji s drugim vježbama joge, na primjer, čišćenje disanja i mnoge druge. Do neke mjere, sve pranajame imaju pozitivan učinak na stanje energije, kao i većina joga tehnika, one su usmjerene ne samo na razvoj fizičkog tijela. Joga za razvoj čakri je korisna i za tijelo i za duh.
Otvaranje čakri pomoću yantri
Jedan od odgovora na pitanje kako uskladiti čakre i doprinijeti njihovom otkriću može biti Yantra. Svaki energetski centar osobe odgovara određenoj yantri - svetom geometrijskom simbolu. Yantre koriste budisti u meditaciji. Vrlo ih je lako koristiti - možete otvoriti sliku na računalu ili je možete ispisati ili kupiti sliku više kvalitete u ezoteričnoj trgovini. Oko 15 minuta treba promatrati simboliku čakre, odricati se od tuđih misli. Možete kombinirati rad s yantrom s vježbama disanja.
Svaka čakra odgovara određenim životnim problemima, a promatrajući yantre, možete ih se riješiti. Yantra Muladhara pomoći će u uklanjanju straha, tjeskobe i paranoidnih sklonosti. Osim toga, on budi Kundalini energiju i blagotvorno djeluje na preostale točke koncentracije energije..
Kontemplacija Svadishthanine yantre omogućuje da se na suptilnoj razini riješe problemi u seksualnoj sferi. Ali to ne znači da ćete ih se potpuno riješiti. Yantra Manipura energizira i tonizira tijelo. Korisno je koristiti ga prije složenih obreda koji zahtijevaju velike količine energije. Ova yantra pomaže u borbi protiv bolesti tijela, podešava se na težak posao i povećava radnu sposobnost..
Anahata Yantra pomaže u razvijanju sposobnosti davanja i primanja ljubavi. Blagotvorno djeluje na tu točku, čisti i otvara. Pomaže u opažanju svijeta manje neprijateljskim, kao i učiti komunicirati s ljudima, dobivajući zadovoljstvo od njega..
Yantra Vishudhi razvija kreativnost, a ne radi se samo o samoizražavanju kroz umjetnost. To može biti inovativna poslovna ideja ili svježe rješenje u domaćinstvu. Osim toga, promatrajuća yantra Vishudhija naučit će jasno izraziti svoje misli i pronaći sklad sa svemirom..
Sri Yantra je formirana međusobnim sjecištem trokuta u dva smjera: četiri vrha prema gore, simbolizirajući muški princip, i pet vrhova prema dolje, simbolizirajući ženski princip.
Kontemplacija Ajne yantre može otvoriti sposobnost vidovitosti. Ljudi koji su zainteresirani za razvoj duhovnosti ili san da postanu vidovnjaci ne mogu bez njega. Yantra ima blagotvoran učinak ne samo na stanje Ajna, već i na energetski sustav osobe kao cjeline..
Tu je Sri Yantra, koja se smatra univerzalnom kada se radi s energijom. Njena slika sadrži simboliku i boje svih energetskih središta osobe. Kontemplacija ove yantre blagotvorno djeluje na suptilne tjelesne i energetske tokove osobe..
Kako otvoriti čakre - radite na sebi
Malo ljudi zna kako uskladiti čakre bez istočnjačkih atributa, meditacija i tehnika joge.. To se može učiniti jednostavnim radom na sebi, uklanjanjem vlastitih nedostataka i rješavanjem psiholoških problema.. Tradicionalno započinje rad na oporavku energije donja točka, Muladhara. Tek nakon što završite posao, možete li se pomaknuti u sljedeći energetski centar, koji je viši. U pravilu savjesni rad s jednom čakrom traje najmanje tjedan dana..
- Muladharu blokira strah. Da biste uklonili blok, morate pogledati svoj strah u oči i prevladati ga. Shvatite svoje strahove i pustite ih.
- Svadhisthana blokira krivnju. Slušajte sebe i naći ćete taj skriveni osjećaj. Analizirajte ga, shvatite kakva je vaša krivnja. Razmislite o situaciji, oprostite sebi i otpustite nepotreban osjećaj.
- Manipura je blokirana predrasudama. Analizirajte svoj svjetonazor i oprostite se s njima..
- Anahata zahtijeva pozitivno razmišljanje, učenje suosjećanja i ljubavi prema ljudima, razvijanje ljubaznosti i srdačnosti.
- Vishudha je blokiran lažima. Naviknite se govoriti istinu, nemojte se zavaravati od drugih ljudi. To ne znači da morate dijeliti svoje tajne. Možete odbiti govoriti o svemu što želite zadržati u privatnosti. Ili šuti ili reci istinu.
- Ađna je blokirana kao rezultat života iluzijama i neprihvaćanjem sebe ili bilo kakvih situacija koje su se dogodile u vašem životu. Naučite pravilno procjenjivati sebe i svoje sposobnosti. Shvatite svijet kakav jest, bez stvaranja iluzija.
- Sahasrara je blokirana pretjeranom vezanošću za materijal. Ali to ne znači da sve trebate baciti i otići u samostan. Ako ste izgubili vašu dragu stvar ili vrijednost, pustite je u miru. Nema potrebe za depresijom zbog slomljenog telefona ili novčanog gubitka. Razmislite o tome kako biste to mogli izbjeći u budućnosti, ne koncentrirajte se na negativ.
Kako deblokirati meditaciju čakri
Kako otvoriti čakre kroz meditacijske i energetske vježbe? Prvo što morate naučiti - zaustaviti unutarnji dijalog. Ova vještina dolazi s praksom. Drugi je vizualizacija, bez koje je u početnim fazama vrlo teško raditi s energetskim tokovima. Bolje je raditi s jednom energetskom točkom, nakon što uklonite probleme s njom, prijeđite na drugu.
Razumijevanje onoga što je unutar prvog koraka
Najlakši način za rad s ljudskim čakrama i njihovo otkrivanje je slanje energije čakri za njen rast i iscjeljenje.. To se radi u procesu meditacije. Uzmite udoban stav i zamislite kretanje energije u području gdje postoje problemi.
Ako imate problema s rezervom osobnih sila za koje je Manipura odgovoran, potreban vam je izvor energije. Za vjernike koji su izravno povezani s kršćanskim egregom, crkva je najprikladnija. Meditacija u crkvi je prilično realistična, ostatak prisutnih će odlučiti da molitvu čitate sebi. U ovom slučaju, trebate tražiti energiju za iscjeljenje i rast čakri od Boga. Možete otići na drugo mjesto moći, koje može biti obala rijeke, šuma i druga mjesta koja vam izazivaju suosjećanje. U ovom slučaju, morate pitati o pomoći sila prirode..
Razgovor s čakrama također je vrsta meditacije. Uzmite udoban položaj i vizualizirajte energetski čvor s kojim ćete komunicirati. Pokušajte to osjetiti. Može biti toplo ili lagano hladno, ponekad postoji vibracija, postoje i drugi osjećaji - glavna stvar je da ih imate. Nakon toga, recite čakri o svojim željama, planovima za budućnost. Uključite samo pozitivne emocije u ovaj monolog..
Tijekom meditacije možete pjevati i slušati mantre. Postoje posebne mantre za čakre koje pomažu u njihovom pročišćavanju i otvaranju. To su zvukovi iscjeljivanja koji pozitivno utječu na dobrobit osobe u suptilnom smislu. Kamenje i arome koje odgovaraju svakoj čakri također će biti korisni pomagači, ne podcjenjujte ih. Glazba za usklađivanje čakri, kako primjećuju stručnjaci, dobro pomaže u takvim meditacijama..
Otkrivanje čakri Asane
Svaka čakra ima svoju posebnu asanu.
Početnici u svijetu joge često traže poseban pristup asane otvoriti čakre. Zapravo, sve asane i pranajame doprinose razvoju ljudskog suptilnog tijela. Joga je usmjerena na poboljšanje i razvoj fizičkog tijela i energetske strukture, pa čak i rasta duhovnosti.
Međutim, još uvijek postoje asane koje odgovaraju sedam čakri osobe. Izvode se strogo prema uputama autora s dobrom reputacijom. Tijekom izvođenja takvih asana potrebno je usredotočiti se na čakre kojima odgovaraju:
- Muladhara - Bandrasana, ili poza od leptira.
- Swadhisthana - Paschimotasana.
- Manipura - Navasana, ili vješanje.
- Anahata - Gomukhasana, ili krava pozirati.
- Vishudha - Ushtrasana.
- Ajna - Matsyendrasana.
- Sahasrara - Shirshasana ili stajati na glavi.
Preporučljivo je izvesti asane za otvaranje čakri u kombinaciji s drugim asanama joge i pranajama. Postoje mnogi kompleksi, koje su sastavili iskusni yogiji. Namijenjeni su različitim razinama zdravlja i tjelesne spremnosti..
Samočisteće čakre - izbor metoda
Runski postaje "Čakovski stup"
Čišćenje vlastitih čakri rukama može se obaviti ako već imate slično iskustvo. Obično takve metode koriste iscjelitelji i vidovnjaci. Trebali biste moći osjetiti energiju rukama, što dolazi s iskustvom gotovo svih. Da biste očistili čakre, trebate rukama osjetiti područje negativnosti i ukloniti ga rasipanjem u zraku ili slanjem na tlo.
Izuzetno popularno čišćenje čakri runamija. Metoda je relativno jednostavna, jer ne zahtijeva sposobnost da se vide aure ili osjete energiju osobe. Ali ovdje je poželjno iskustvo u radu s runama, a to je značenje uporabe runa u magiji, a ne proricanja na njima..
Runski postaje "Čakovski stup" prilično brzo i nježno uklanja blokove iz čakri - i one koje formira sama osoba i one koje su nastale kao posljedica oštećenja i drugih magijskih intervencija. No, tu je i nedostatak - to će se otkloniti i zaštititi ako ga stavite, kao i utjecaj drugih stavova, nedavno izvedenih ceremonija i još mnogo toga..
Kako koristiti rune za čišćenje čakri? Motke se mogu zalijepiti na područja čakri žbukom i nacrtati s markerima ili kanom. Možete primijeniti rune na fotografiju osobe koja treba očistiti čakre. Ako su tijekom čišćenja prisutni neugodni fizički simptomi, to znači da u čakrama postoje ozbiljni blokovi.. Ovi simptomi ne smiju uplašiti, već ukazuju na početak čišćenja i deblokiranja energetskih centara..
Općenito, razvoj čakri je dostupan svima. Ovaj proces ne zahtijeva mnogo truda od vas. Postoje tehnike koje su razvili indijski jogiji i mudraci koji će pomoći u napredovanju. Kako bi se riješili blokova, čakre se moraju očistiti runama ili drugim metodama. Čišćenje i otvaranje čakri nužno je i za početnika i za običnu osobu koja brine o svom zdravlju..