Naše tijelo nakuplja hladno kao što se događa
U mnogim raspravama o orijentalnoj medicini, koncept "nakupljanja hladnoće" nalazi se misterioznim za suvremene liječnike. Činjenica je da su mudri Azijci željeli ne samo liječiti nastale bolesti, već i razumjeti preduvjete koji dovode do njihovog pojavljivanja. Prema kineskim liječnicima, gotovo sve upalne bolesti počinju jer tijelo nakuplja hladnoću. Ali što je to notorna nakupina hladnoće i kako djelovati ako vaše tijelo već pati od toga?
-
Opasnost od hipotermije
Od djetinjstva učimo razumjeti da će nakon ledene lokve doći do prehlade. No, opasnost je mnogo opsežnija: nakon što je nagomilana hladnoća, bastion tijela prije napada bolesti će pasti mnogo brže. Razni apscesi, urogenitalne bolesti na pozadini hipotermije množe se nekoliko puta..
-
Odakle dolazi hladnoća
Najčešće se problemi s hipotermijom javljaju kod onih koji zanemaruju razdoblje prilagodbe mrazu. Doći u planine i odmah skočiti na skije nije dobra ideja. Ako ne pripadate rijetkoj vrsti "morža", tada će se gotovo sigurno pojaviti nakupljanje hladnoće od strane tijela..
-
Odmorite se
Da ne bi naletjeli na nevolje, vrijedi dati tijelu dovoljno vremena da se prilagodi iznenadnoj hladnoći. Dan će biti dovoljan: tijelo će imati vremena obnoviti i uključiti obrambeni sustav. Tako se akumulacija hladnoće ne može bojati, a naknadni problemi mogu se izbjeći..
-
Mi izračunavamo problem
Svaka ozbiljna upalna bolest nakon dugog boravka u hladnoći nedvosmisleno signalizira da tijelo pati od hipotermije. Bolje je da uopće ne dođete na takvu pozornicu, pokušajte sami izračunati "zamrznuto" mjesto. To je sasvim jednostavno: pomaknite dlanove po cijelom tijelu i pokušajte osjetiti gdje je koža najhladnija. Na ovom mjestu treba obratiti posebnu pozornost kada se zagrije - možda se može izbjeći upala.
-
Otjeraj hladnoću
Zapravo, ništa inovativno ovdje još nije izmišljeno još od antičkih vremena. Da biste istjerali hladnoću iz tijela, trebat će vam najviše ruska kupka, iako će sauna raditi - infracrvena je bolja, zagrijava se dublje. Nemojte pretjerati s ronjenjem u hladnoj vodi nakon parne kupelji: zadatak nije da se stvrdne, nego da se zagrije tijelo.
