Cijeli vodič za mršavljenje pića

Čini se da će detox hrana i pića detoxa uskoro u potpunosti zamijeniti dijete za mršavljenje. A to je u potpunosti opravdano. Takav istovar stimulira probavu i daje svim sustavima tijela odušak - sveobuhvatni oporavak se odvija. Zbog povlačenja viška tekućine smanjuje se oticanje tkiva, poboljšava se stanje kože, noktiju i kose, smanjuje se težina i gubi višak volumena.

Znakovi da vam je hitno potreban detoksikacijski koktel

1. Uporni (ili samo sumnjivo česti) zatvor, nadutost, mučnina.
2. Veliki umor. Umor koji ne nestaje ni nakon spavanja.
3. glavobolje.
4. Promjene raspoloženja.
5. Česte upale kože.
6. Ljubav prema brzoj hrani ili restoranima brze hrane.
7. Loš san.
8. Trbušna napetost i stvaranje plina.
9. višak težine.
10. Struk (za žene) prelazi 80 cm, a za muškarce 90 cm.

Odabrali smo najbolje aktivne sastojke za zdrava pića..

Jabuka

• Bogat pektinom.
• Normalizira probavu.
• Poboljšava metabolizam.

lubenica

• Snažan "ovlaživač", dopunjuje vodenu ravnotežu.
• Olakšava upalu.
• Održava zdravlje krvnih žila.
• diuretik.

kivi

• Izvor vitamina A i E.
• Zaštita tijela od slobodnih radikala.
• Promicanje pomlađivanja kože lica.

krastavac

• "Pomlađivanje" povrća.
• Učinkovito čisti jetru.
• Uklanja višak vode.
• Olakšava oticanje.
• Poboljšava ten - daje svježinu.

kao limun

• Izvor vitamina C.
• Prirodna "energija".
• Učinkovito djeluje na smanjenje tjelesne težine..
• Podržava otpornost organizma na viruse i infekcije.

grejp

• Izvor likopena. To je antioksidativna tvar koja štiti tijelo od razvoja tumora..
• Pektin u sastavu pomaže smanjiti kolesterol.

menta

• Može se koristiti i svježe i suho..
• Olakšava nadimanje.
• Smiruje psihu.
• Poboljšava san.

maslačak

• Najbolja opcija za zdravlje probavnog trakta.
• Povećava proizvodnju žuči.

đumbir

• Prijatelj vitkosti i imuniteta.
• Ubrzava metabolizam.
• Borbe protiv infekcija.

cimet

• Začin pomaže u ispunjavanju žudnje za slatkišima.
• Mirisni začin usporava taloženje masti i sagorijeva višak nagomilanih rezervi..
• Smanjuje pritisak.

Zeleni čaj

• Tanak napitak.
• Savršeno otupljuje želju da pojede nešto štetno.
• Snižava šećer u krvi.
• Ubrzava metabolizam.

Često u receptima detox pića koristiti peršin, špinat, paprika, jabukovača octa. Bilo koje plodine su također veliki za izradu detox vode..

I zapamtite - bez šećera!

Sviđa vam se ovaj članak? Ponovite i podijelite s prijateljima.!