7 najkorisnijih napitaka

1. Voda: uklanja toksine, podupire rad želuca, ima pozitivan učinak na stanje krvnih žila i zglobova.

2. Sok od nara: normalizira rad srca i krvnih žila, koristan je za hipertenziju i anemiju.

3. Čaj od mente: potiče izlučivanje želučanog soka, umiruje, smanjuje pritisak, pomaže u borbi protiv nesanice.

4. Kefir: nije tajna da ovaj proizvod normalizira probavu..

5. Jabučni sok: blagotvorno djeluje na jetru, bubrege i mjehur..

6. Sok od brusnica: zbog visokog udjela vitamina C savršeno jača imunološki sustav i dobar je antipiretik..

7. Čaj od kamilice: ima antibakterijsko djelovanje i umiruje i opušta živce.