Kako astronauti spavaju na ISS-u

Koncept "dana" na orbitalnoj svemirskoj stanici vrlo je proizvoljan, jer se ISS, rotirajući oko Zemlje, susreće zoru oko 15 puta dnevno..

Ali to ne znači da astronauti odlaze u krevet 15 puta dnevno i da se probude: ljudski bioritmi postoje čak i izvan atmosfere, a da ne bi od njih odstupili, za svemirske istraživače razvijeni su posebni režimi spavanja i odmora..

Svako jutro, posada budi alarm stanice, kada čuje da se astronauti odvajaju od vreća za spavanje pričvršćenih na zidove letjelice..

U isto vrijeme, raspored "kreveta" je od temeljne važnosti - oni su pričvršćeni u neposrednoj blizini navijača kako bi se astronautima osigurala stalna opskrba svježim zrakom za vrijeme spavanja. Inače, radnici u kolodvoru rizikuju da se uguše u zatvorenom prostoru ugljičnog dioksida koji proizvodi ili će patiti od migrene zbog kisikovog gladovanja..
U vrećama za spavanje, astronauti često preuzimaju fetalni položaj u maternici: to se smatra najudobnijim položajem u mikrogravitaciji.

Osim toga, ISS oprema i oprema rade neprekidno, što znači da stalno prave buku, zbog čega neki članovi posade uspoređuju orbitalnu svemirsku stanicu s ogromnim usisivačem za usne i spavaju s čepovima za uši. Međutim, većina je još uvijek naviknuta na buku, posebno one koji su živjeli na Zemlji u velikim gradskim područjima i blizu autocesta..