Thymus žlijezda - točka sreće vašeg tijela

U našem tijelu postoji organ o kojem vrlo malo govore, ali koji se s pravom može nazvati "točka sreće". I tražiti ga za dugo vremena nije potrebno. Ovo je timusna žlijezda. Nalazi se na vrhu prsnog koša, točno u podnožju prsne kosti. Vrlo je jednostavno pronaći: za to trebate pričvrstiti dva prsta sklopljena ispod usjeka klavikule. To će biti približna lokacija timusne žlijezde..

Timusna žlijezda je dobila ime zbog svog karakterističnog oblika, nalik na trozupnu vilicu. Međutim, samo zdrava žlijezda izgleda ovako - oštećena najčešće poprima oblik leptira ili jedra. Timusna žlijezda ima drugo ime - timus, koji na grčkom znači "životna sila". 60-ih godina prošlog stoljeća znanstvenici su shvatili da timusna žlijezda pripada organima imunološkog sustava! I to ne na one manje, poput limfnih čvorova, krajnika ili adenoida, već na one središnje.

Funkcije timusne žlijezde. Dugogodišnja promatranja pokazala su da ljudski život uvelike ovisi o ovom ružičastom komadu željeza, osobito životu beba koje još nemaju pet godina. Činjenica je da je timus "škola" ubrzanog učenja stanica imunološkog sustava (limfocita) koje nastaju iz matičnih stanica koštane srži. Jednom u timusnoj žlijezdi, novorođeni "vojnici" imunološkog sustava transformiraju se u T-limfocite koji se mogu boriti protiv virusa, infekcija i autoimunih bolesti. Nakon toga, u potpunoj pripravnosti, upadaju u krv. Štoviše, najintenzivniji trening odvija se u prve 2-3 godine života, a bliže pet godina, kada se branitelji regrutiraju za potpuno pristojnu vojsku, funkcija timusne žlijezde počinje blijedjeti. Do 30 godina blijedi gotovo u potpunosti, a bliže četrdesetoj od timusne žlijezde, u pravilu, nema tragova.

Tijelo antiage. Liječnici nazivaju izbljeđivanjem timusa involucijom, ili obrnutim razvojem, iako kod nekih ljudi timus ne nestaje u potpunosti - slab trag ostaje u obliku male nakupine limfoidnog i masnog tkiva. Zašto je u nekim ljudima timus ostario i riješio se ranije, au drugima kasnije, teško je reći. Možda je cijela stvar genetska predispozicija, možda način života ... Ali liječnici su sigurni: što se kasnije to dogodi, to bolje. I sve zato što je timusna žlijezda u stanju usporiti biološki sat tijela, drugim riječima, usporiti starenje.

Dakle, tijekom jednog eksperimenta, dva psa (stara i mlada) podvrgnuta su operaciji transplantacije timusne žlijezde. Stara životinja bila je usađena s mladom žlijezdom, a mladi pas sa starom. Kao rezultat toga, prva se životinja brzo oporavila, počela je jesti više, ponašati se aktivnije i općenito izgledati nekoliko godina mlađe. Drugi je brzo ostario, oronuo, sve dok nije umrla od starosti.

Zašto se to događa? Budući da žlijezda timusa ne samo da skuplja vojsku T-limfocita, već proizvodi i hormone timusa, koji aktiviraju imunološki sustav, poboljšavaju regeneraciju kože i promiču brz oporavak stanica. Ukratko, timusna žlijezda (timusna žlijezda) radi na ozbiljnom pomlađivanju cijelog tijela..

Injekcija mladih Imunolozi su pronašli način da ažuriraju starenje žlijezda - a to je nešto što je potrebno malo: suspenzija embrionalnih matičnih stanica, šprica i vještih ruku liječnika, koji će ih uvesti izravno u timus. Prema planu, ova jednostavna manipulacija prisilit će umiruće tijelo da se potpuno oporavi, vraćajući izgubljenu mladost svom vlasniku. Prema zagovornicima metode, takva injekcija je mnogo učinkovitija od ubrizgavanja matičnih stanica u krv, gdje se brzo kolapsiraju, dajući samo kratkoročni val snage, energije i mladih..

Život nakon smrti. Pa ipak, ne trebate se bojati prirodnog izumiranja timusne žlijezde. Ovaj prirodni proces ne predstavlja nikakvu prijetnju ljudskom životu. Činjenica je da je u prvih pet godina aktivnog rada timus imao vremena osigurati ljudskom tijelu takvu opskrbu T-limfocita, što je dovoljno za ostatak života. Osim toga, funkciju umirovljene žlijezde djelomično preuzimaju određene stanice kože koje su u stanju sintetizirati hormone timusa.

Što ona voli? Kao i svi organi imunološkog sustava, timus voli bjelančevine, koje su, s jedne strane, građevinski materijal za antitijela, as druge, pojačavaju aktivnost vlastitih stanica, a prednost se daje životinjskim proteinima (mogu se naći u ribi, mesu, siru). mliječni proizvodi, spirulina, heljda, grah.

Osim proteinske prehrane, timus voli i termalne tretmane. Svakako će voljeti saunu, zagrijavajući oblog, trljanje s mazivima na bazi eteričnih ulja ili fizioterapiju. Međutim, imunolozi ne savjetuju da se uključe u stimulaciju timusne žlijezde, jer će dugotrajna aktivnost neminovno dovesti do osiromašenja organa, što može uzrokovati suprotan učinak. Tako zagrijavanje timusa ne smije biti dulje od 5-10 dana, po mogućnosti neposredno prije hladnog razdoblja.

Što se tiče same bolesti, koja se nastavlja s temperaturom, u ovom trenutku stimulacija timusa može dovesti do oštećenja tkiva organa i bržeg tijeka bolesti (proći će brže, ali će biti teže podnijeti). Zato je najbolje primijeniti obloge na timus kada bolest tek počinje i osoba se osjeća slabom, letargičnom, ima curenje iz nosa, ali temperatura ne raste.

Ono što ona ne podnosi. Timusna žlijezda uopće ne podnosi stres (buka, pad temperature, anestezija). Tijekom stresa željezo se smanjuje, što dovodi do smanjenja vitalne energije. Stres zahtijeva mobilizaciju svih T-limfocita, tako da timus mora brzo pripremiti nove branitelje. Stoga, kod osobe koja je često izložena riziku i nervozna, timusna žlijezda troši i stari brže..

Iako problemi s timusom mogu biti uzrokovani nedostatkom kortizola, hormona kojeg proizvode nadbubrežne žlijezde. Kao rezultat toga, timusna žlijezda mora raditi za dvoje, što može dovesti do razvoja timomegalije (povećane žlijezde) ili timoma (tumora timusa). Obje ove bolesti se mogu posumnjati u osoba koje su trom, često oboljele od prehlade, herpesa i gripe. Precizna dijagnoza može se napraviti na temelju rendgenske slike, rezultata ultrazvuka ili imunograma (smanjeni broj T-limfocita ukazuje na moguće probleme s timusom).

Kako stimulirati timusnu žlijezdu? Oslabljeni timus može se ojačati najjednostavnijom metodom u samo nekoliko sekundi..

Metoda je lagano kucanje žlijezde 10-20 puta. Takvo kuckanje može se obaviti vrhovima prstiju ili lagano stisnutom rukom, odabirom ugodnog ritma. Na taj način možete stabilizirati tijelo za nekoliko sekundi i napuniti ga energijom koja daje život..

Ali trljanje ovog mjesta, naprotiv, djeluje kao oslabljujući. Naravno, također možete staviti ruku na timus i omogućiti protok energije. Ovo je još jedan učinkovit način korištenja životne energije..

Ako redovito aktivirate vaš timus svako jutro i ponovite ovaj postupak nekoliko puta tijekom dana, tada ćete se nakon kratkog vremena osjećati mnogo jače.

Istodobno možete dodati i afirmacije, primjerice: "Ja sam mlada, zdrava, lijepa" ili stvorite vlastite, samo pozitivne.

Kada se aktivira vaš timus, možete osjetiti “guske” i osjetiti osjećaj radosti i sreće. Može potrajati neko vrijeme dok ne osjetite nešto. Učinite ovu vježbu svaki dan, i sigurno ćete osjetiti njezin učinak..

Ako imate česte napade uzbuđenja, panike, stresa - radite to nekoliko puta dnevno i možete ponovno uspostaviti ravnotežu života.