Znakovi koji daju nisko samopoštovanje

Kako razumjeti da trebate raditi sa samopoštovanjem? Ono što daje nesigurnoj osobi?

osjećaji

Prvi znak je strah od izražavanja istinskih osjećaja. Možda ih ne izgovarate i uopće se ne očitujete. To je zbog straha od procjene. Čini vam se da ste možda pogrešno shvaćeni što će vas učiniti ranjivima. Ovaj način razmišljanja dodatno pogoršava situaciju..

Nedostatak inicijative

Je li vam se dogodila ova situacija: predajete li cjelokupno raspolaganje poslovima i događajima drugoj osobi? To se događa zbog straha od donošenja odluka - preuzimanja odgovornosti za izbor i rezultat. To se izražava u čestim zahtjevima da nešto savjetujete, komentirate situaciju. Kao rezultat toga, udaljavate se od sebe: ne osjećate svoj osobni odnos, ne ispunjavate svoje želje. To može dovesti do toga da potpuno prestanete donositi odluke i upravljati vlastitim poslovanjem..

Javna procjena

Naravno, glavni i najupečatljiviji znak niskog samopoštovanja je stalno uzbuđenje o onome što drugi misle o vama. I to ne samo prijatelji ili kolege, već i prolaznici, stranci. Izvori ove zabrinutosti su sljedeći: ne možete odlučiti što ste uistinu. Nemate holističku percepciju sebe - svoje osobno mišljenje o sebi. Stoga, za osjećaj prepoznavanja, za udobnost i samopouzdanje, neophodno je da vas potvrdi.

kritika

Česta kritika drugih je još jedan znak nesigurne osobe. Razlog tome leži u stalnoj usporedbi sebe sa svima. Štoviše, naoštreni ste kako biste tražili nedostatke i manifestirali se svemu (i sebi na prvom mjestu) pretjerane zahtjeve sukladnosti s nepostojećim idealom..

Povjerenje i samoljublje nastaju kada potpuno prihvatite sebe, svjesni ste svojih nedostataka i spremni ste raditi s njima..

Sviđa vam se ovaj članak? Ponovite i podijelite s prijateljima.!