Lijenost se smatra obrambenom reakcijom tijela.

Lijenost (od latinskog. Lenus - miran, spor, spor) - odsutnost ili nedostatak marljivosti, sklonost slobodnom vremenu. Tradicionalno se smatra porokom, jer se vjeruje da je lijena osoba parazit društva. U uvjetima intenzivnog rada, "lijenost" može biti prirodna potreba za odmorom..

Druga definicija lijenosti je "potreba za uštedom energije". Lijenost - želja osobe da odbije prevladati poteškoće, stalnu nevoljkost da napravi voljni napor.

Razlozi lijenosti mogu biti:
1. Prekomjerni rad, objektivno iscrpljivanje tijela, rasipanje fizičkih, energetskih i emocionalnih resursa.
2. Razlika između našeg "mora" i naše "želje" - kada provodimo vrijeme naših života na stvarima koje nama nisu poželjne.
3. Intuitivni osjećaj beskorisnosti zadatka koji se trenutno izvodi.

Često lijenost može biti znak depresije..
U psihologiji, lijenost je nedostatak motivacije..