20 načina da nađete nešto po svom ukusu

1. Premjestite se na drugo mjesto kada razmislite što biste željeli učiniti. (Pokret mijenja emocije, a novo mjesto pomaže razmišljati iz novih perspektiva..

2. Razmislite o svom problemu (priliku!) Sa stajališta druge osobe. Zamislite da netko kome se divite daje savjet o tome što učiniti. (Ovo zahtijeva praksu, ali dobit ćete mnogo različitih odgovora koji mogu biti vrlo korisni).

3. Nacrtajte sliku svojih snova. Zamislite kako zvuči, osjeća, miriše. (Pridajemo važnost svemu putem naših 5 osjetila).

4. Nađite nekoga tko radi ono što želite i zamolite ga za savjet. (To se naziva modeliranje. Ako za njih radi ono što rade, zašto to ne radi za vas?)

5. Odredite što znači za vas biti uspješni. (Možda ćete morati dati drugačiju, nekonvencionalnu definiciju uspjeha.)

6. Razmislite često o tome kako možete početi raditi ono što želite. (Razmislite o tome kako ćete razmisliti o tome; promijenite uobičajene negativne misaone obrasce)

7. Smijte se. (Humor pomaže promijeniti uobičajene negativne misaone obrasce koje koristite kada razmišljate o novim mogućnostima.)

8. Zapitajte se što će u ovom slučaju učiniti 8-godišnje dijete. (Nevjerojatno je što pitanja mogu postaviti djeca, potpuno uništavajući sve obrasce.)

9. Objesite poster na zidu nekoliko dana kako bi vas podsjetio na ovaj problem. (Vaš mozak se jednostavno umori od toga da ne traži odgovor na problem.)

10. Napišite popis onoga što riskirate, ako ne obavljate posao koji vam se sviđa. (Teško je biti kreativan tijekom ove vježbe.)

11. Napravite strategiju za napredovanje. (Pozitivne i proaktivne strategije uvijek poraze negativne i reaktivne.)

12. Odvojite se i pogledajte se sa strane koja čini vašu najdražu stvar. Što radite s njom? (Iznenadit ćete se idejama koje će doći u ovom trenutku.)

13. Krenite naprijed godinu dana i napišite pismo sebi s objašnjenjem onoga što trebate učiniti. (Jedan od problema planiranja u sadašnjosti je da često razmatrate prtljagu prošlosti.)

14. Za 30 minuta napišite sve ideje koje vam padaju na pamet o vašem omiljenom poslu. (Kada razbijamo velike zadatke u mala vremena, naša motivacija i energija se povećavaju.)

15. Zapitajte se što bih trebao poduzeti? Zatim učinite nešto vježbanja 30 minuta. Kada završite, zabilježite prvi odgovor koji vam padne na pamet. (Endorfini, koji se proizvode tijekom vježbanja, najbolji su stimulatori aktivnosti mozga.)

16. Otvorite rječnik i pročitajte prvu riječ koju vidite. Pročitajte njegovu definiciju. Zapitajte se kako mi to može pomoći da učinim ono što želim? (Divergentno (devijantno) razmišljanje može vam pomoći pronaći rješenje iz malo drugačijeg kuta.)

17. Ako ste sada bili na najvećem riziku, koje bi bile najgore posljedice za vas? (Ponekad je sve što je potrebno je riskirati nekoliko puta.)

18. Reci sebi: "Ja ću riješiti ovaj problem." ("Nadam se da nije dovoljno. Pokušajte sada, dok nitko ne čuje. Osjetite razliku?)

19. Nagradite se dok napredujete. (Unutarnja nagrada, kao što je nap ili sladoled, traje duže od vanjskog.)

20. Dopustite sebi 10 minuta šutnje na dan da samo sjedite i budete svjesni. Duboko udahnite i promatrajte svoje misli. (To može biti zadivljujući dio vašeg dana.)